Biện pháp điều trị say nắng tại nhà Nếu như bạn hoặc người thân bị say nắng trong mùa hè này thì hãy ngay lập tức áp dụng các biện pháp khắc phục say nắng tại nhà hiệu quả và đơn giản dưới đây nhé. Khi tiếp xúc với nhiệt độ cao kéo dài, nhiệt độ cơ thể bạn có khả năng bị xáo trộn làm thiệt hại nhiều cơ quan trong cơ thể. Khi ấy, cơ thể của bạn không thể duy trì nhiệt độ cơ thể bình thường dẫn đến kiệt sức vì nắng nóng. Các triệu chứng của. | r ỆA 1 r À w J 1 A Biện pháp điêu trị say nắng tại nhà Nếu như bạn hoặc người thân bị say nắng trong mùa hè này thì hãy ngay lập tức áp dụng các biện pháp khắc phục say nắng tại nhà hiệu quả và đơn giản dưới đây nhé. Khi tiếp xúc với nhiệt độ cao kéo dài nhiệt độ cơ thể bạn có khả năng bị xáo trộn làm thiệt hại nhiều cơ quan trong cơ thể. Khi ấy cơ thể của bạn không thể duy trì nhiệt độ cơ thể bình thường dẫn đến kiệt sức vì nắng nóng. Các triệu chứng của say nắng Khi bị say nắng bạn sẽ gặp một số triệu chứng phổ biến dưới đây - Ói mửa - Nhức đầu - Chóng mặt đột ngột - Cơ thể yếu ớt - Sốt cao 40 độ trở lên - Thở nhanh - Cơ bắp co thắt và đau - Da trở nên nóng và khô - Bất tỉnh Vì sao bạn bị say nắng - Nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian quá lâu hoặc quá dài thì bất cứ ai cũng có nguy cơ bị cảm nắng. - Cảm nắng là hiện tượng hay gặp ở những người già trẻ em và người bị bệnh tiểu đường bệnh tim rối loạn da và nghiện rượu. Những điều kiện khiến bạn dễ gặp phải một cơn say nắng Uống rượu nhiều Tiếp xúc với nhiệt độ cao kéo dài Làm việc hoặc tập thể dục cường độ cao Làm việc trong tình trạng sốt cao Giảm ra mồ hôi Mất nước Mất khoáng chất thiết yếu từ cơ thể Biện pháp khắc phục say nắng tại nhà Nếu như bạn hoặc người thân bị say nắng trong mùa hè này thì hãy ngay lập tức áp dụng các biện pháp khắc phục say nắng tại nhà hiệu quả và đơn giản dưới đây nhé. Nhưng nếu sau khi thực hiện các biện pháp khắc phục tình trạng này mà bạn vẫn bị say nắng thường xuyên thì cần phải đến bác sĩ thăm khám sớm nhé Uống nhiều nước để kiểm soát tình trạng mất nước. Ngồi nằm hoặc đứng nghỉ ngơi thư giãn ở nơi có bóng mát hoặc nơi mát mẻ. Xát chườm nước đá lạnh vào cơ thể Nếu bạn đang mặc quần áo bó sát chật chội thì nên loại bỏ những quần áo này ngay sau đó và thay bằng những loại áo quần mỏng và rộng. Bạn có thể uống thuốc bù nước dung dịch có chứa đủ lượng muối và đường . Giải pháp này rất hữu ích trong việc khôi phục lại các khoáng chất đã mất của cơ thể. Chà nước ép .
