Đề phòng ho khi thay đổi thời tiết Ho khi thay đổi thời tiết (ho dị ứng thời tiết), ho gió, ho do nhiễm lạnh, cảm lạnh là những chứng ho rất thường gặp. Chứng ho này thường tái phát vào các thời điểm giao mùa, hoặc mùa lạnh. Người bệnh dễ bị kích thích tại vùng họng gây ngứa rát họng và ho. Ho không chỉ tái phát nhiều lần mà còn kéo dài trong nhiều ngày khiến cơ thể mệt mỏi, tức ngực, bụng, đau đầu, mất ngủ, ảnh hưởng tới cuộc sống, sinh hoạt và làm việc. Những đối. | Đề phòng ho khi thay đổi thời tiết Anh minh họa Ho khi thay đổi thời tiết ho dị ứng thời tiết ho gió ho do nhiễm lạnh cảm lạnh. .là những chứng ho rất thường gặp. Chứng ho này thường tái phát vào các thời điểm giao mùa hoặc mùa lạnh. Người bệnh dễ bị kích thích tại vùng họng gây ngứa rát họng và ho. Ho không chỉ tái phát nhiều lần mà còn kéo dài trong nhiều ngày khiến cơ thể mệt mỏi tức ngực bụng đau đầu mất ngủ ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt và làm việc. Những đối tượng hay bị ho thường có cơ địa nhạy cảm hoặc sức đề kháng kém khiến tác nhân gây bệnh dễ dàng tấn công. Để đề phòng các trường hợp ho do dị ứng thời tiết người bệnh nên chú ý những vấn đề sau Hạn chế tác nhân gây dị ứng bằng việc chú ý giữ ấm cơ thể nhất là vào buổi sáng khi mới ngủ dậy hoặc buổi tối khi đi ngủ. Khi ra ngoài vào trời lạnh nên mặc ấm đeo khẩu trang quàng khăn kín cổ. Không nên uống nước lạnh ăn đồ ăn nguội lạnh. Bồi bổ sức khỏe sinh hoạt điều độ để có được thể chất tốt nâng cao sức đề kháng là yếu tố quan trọng để phòng bệnh nói chung và đề phòng ho nói riêng. Theo kinh nghiệm dân gian sử dụng Mật ong vừa có lợi cho sức khỏe vừa là một vị thuốc thiên nhiên giúp giảm ho hiệu quả. Uống một ly nước ấm pha mật ong vào mỗi sáng giúp cơ thể khỏe mạnh. Người mắc bệnh mạn tính sử dụng Mật ong đều đặn sẽ giúp tăng cường thể trạng chống mệt mỏi và giúp bệnh chóng bình phục hơn. Mật ong cũng là phương thuốc dân gian chữa ho quen thuộc với con người ở khắp nơi trên thế giới. Ngày nay tác dụng giảm ho của Mật ong được khoa học chứng minh là còn tốt hơn nhiều thuốc tân dược vẫn thường dùng. Không chỉ giảm ho tốt Mật ong còn là phương thuốc chữa ho an toàn thích hợp với các trường hợp ho lâu ngày ho dễ tái phát. Tiến sĩ lan Paul trường ĐH Pensylvania khi so sánh tác dụng giảm ho của Mật ong đã kết luận Kết quả rõ rệt đến nỗi chúng tôi khẳng định Mật ong tốt hơn tất cả các thuốc mua ở quầy . Theo ông Mật ong cũng là liệu pháp tự nhiên an toàn và hiệu quả mà các bậc cha mẹ nên dùng cho trẻ trên 1 .
