Người cần bổ sung canxi tuỳ theo mức độ hàm lượng - Trẻ nhỏ (1 - 6 tuổi) và người trung niên (25 - 45 tuổi) dùng một gói / ngày. - Người tuổi dậy thì (10 - 17 tuổi) và người già (60 - 100 tuổi) dùng 2 gói / ngày. - Vợ chồng muốn sinh con – hoặc phụ nữ đang mang thai dùng 2 gói/ ngày. | Tríc hÕt ph¶i kh¼ng ®Þnh r»ng xÝ nghiÖp cña Tianshi lµ mét xÝ nghiÖp thùc phÈm b¶o vÖ søc khoÎ cã kü thuËt c«ng nghÖ cao vµ hiÖn ®¹i cã tÇm cì lín; chÊt lîng s¶n phÈm b¶o ®¶m nghiªm ngÆt, nh÷ng s¶n phÈm kh«ng ®¹t tiªu chuÈn tuyÖt ®èi kh«ng s¶n xuÊt ®îc, v× thÕ kh«ng ph¶i s¶n phÈm qu¸ h¹n mµ bÞ ®i ngoµi. Do ®ã, kh«ng ph¶i ai còng cã ph¶n øng ®au bông ®i ngoµi, chØ lµ sè rÊt Ýt. Trong t×nh huèng th«ng thêng, thÓ chÊt cña ngêi nµy yÕu, chøc n¨ng ®êng ruét, bao tö yÕu ( bÞ ¶nh hëng bëi thiÕu canxi vµ men tiªu ho¸ hÊp thô canxi, lîng chuyÓn ®éng cña ®êng ruét thÊp ), nh÷ng chÊt th¶i cßn ®äng l¹i trong bao tö cha th¶i ra hÕt; sau khi bæ sung canxi, canxi míi ®îc bæ sung tríc tiªn ph©n gi¶i chuyÓn ho¸ trong bao tö; kÝch thÝch bao tö chuyÓn ®éng, ®ång thêi tiÕn hµnh ®iÒu chØnh ®êng ruét, nhiÒu chÊt th¶i ®îc th¶i ra ngoµi. Th«ng thêng nh÷ng ngêi bÞ t¸o bãn còng sÏ dÔ dµng ®¹i tiÖn. Trong khi b¹n th¶i ra nh÷ng chÊt kh«ng cÇn thiÕt nhng ®ång thêi l¹i cã ®îc chÊt dinh dìng tèt nªn sÏ kh«ng x¶y ra t×nh tr¹ng cµng ®i ngoµi cµng mÊt søc, kh«ng gièng nh nh÷ng triÖu chøng ®au bông ®i ngoµi th«ng thêng. Cho nªn tiÕp tôc dïng canxi Tianshi víi liÒu lîng Ýt h¬n ( 1/2 gãi / mét lÇn ) trong kho¶ng tõ 3 ®Õn 5 ngµy sÏ khái.
