Hàng ngày, chúng ta tiếp nhận rất nhiều chất độc nhưng cơ thể lại có khả năng đặc biệt để loại thải chúng. Tuy nhiên có phải lúc nào chúng cũng làm việc hiệu quả? Cơ chế làm việc và cảnh báo như thế nào giúp ta nhận ra rằng chúng đang có vấn đề? 1. Cơ thể có khả năng giải độc tự nhiên rất tốt để giải thoát các chất độc hại mà chúng ta tích luỹ từ môi trường và thực phẩm ăn hàng ngày. 2. Cơ thể có bốn hệ thống chính để loại bỏ những.