5 lý do bạn nên ăn quả lựu 1. Giữ cho răng bạn sáng bóng Hạt lựu rất giàu polyphenolic flavonoids, chất có khả năng kháng khuẩn. Nước lựu ép có khả năng “đánh bay” các mảng bám răng, các vi khuẩn gây nên chứng viêm lợi và sâu răng. | 5 lý do bạn nên ăn quả lựu 1. Giữ cho răng bạn sáng bóng Hạt lựu rất giàu polyphenolic flavonoids chất có khả năng kháng khuẩn. Nước lựu ép có khả năng đánh bay các mảng bám răng các vi khuẩn gây nên chứng viêm lợi và sâu răng. 2. Điều hòa cholesterol Quả lựu chứa paraoxonase một enzyme tự nhiên trong cơ thể giúp ức chế quá trình tạo ra cholesterol xấu LDL thủ phạm gây tắc nghẽn động mạch. 1 nghiên cứu cho thấy .
