Uống nước thế nào tốt cho trẻ vào mùa lạnh? Không nên hạn chế trẻ uống nước Từ trước tới nay, có nhiều bà mẹ quan niệm rằng, mùa nóng, trẻ thường ra mồ hôi nhiều nên mới cần bổ sung nhiều nước, nước chỉ giúp cân bằng việc điều hòa thân nhiệt cho trẻ vào mùa nóng – giảm sự nóng bức trong người cho trẻ, tức là giúp tạo mồ hôi, thải nhiệt và làm mát da khi trời nóng. Vì vậy khi vào mùa đông, trời rét, nhiều bà mẹ đã áp dụng biện pháp hạn chế cho con. | Uống nước thế nào tốt cho trẻ vào mùa lạnh Không nên hạn chế trẻ uống nước Từ trước tới nay có nhiều bà mẹ quan niệm rằng mùa nóng trẻ thường ra mồ hôi nhiều nên mới cần bổ sung nhiều nước nước chỉ giúp cân bằng việc điều hòa thân nhiệt cho trẻ vào mùa nóng - giảm sự nóng bức trong người cho trẻ tức là giúp tạo mồ hôi thải nhiệt và làm mát da khi trời nóng. Vì vậy khi vào mùa đông trời rét nhiều bà mẹ đã áp dụng biện pháp hạn chế cho con uống nước vì sợ con sẽ bị lạnh. Thậm chí có rất nhiều bà mẹ cho rằng không cần cho trẻ uống nước vào mùa đông vì trẻ không đổ mồ hôi. Quan điểm đó thực sự là sai lầm. Vì thực tế dù trời lạnh trẻ vẫn cần uống nước đầy đủ và lượng nước chỉ có thể giảm hơn so với khi trời nóng. Chỉ như vậy cơ thể trẻ mới đảm bảo hoàn thành tốt các chức năng sinh lý. Trẻ cũng cần uống nước đầy đủ vào mùa đông. Cung cấp không đủ nước cho trẻ trong thời gian dài sẽ tạo thành thói quen lười uống nước ở trẻ điều này thật không tốt đối với sức khỏe của trẻ. Nếu trẻ có thói quen rất ít uống nước làm cho lượng máu lưu thông đến thận không đủ gây ra tình trạng tiểu gắt hay không đi tiểu từ đó gây tác hại đến chức năng thận. Thực tế cho thấy nếu nước không được cung cấp đủ cho trẻ sẽ dẫn tới những rối loạn đáng tiếc trong cơ thể trẻ đặc biệt khi nước không được cung cấp đủ cơ thể bé sẽ có nguy cơ bị táo bón. Không nên vì tiết trời lạnh giá mà cho trẻ uống nước quá nóng. Đặc biệt đối với trẻ dạ dày của trẻ vẫn chưa phát triển hoàn chỉnh như người lớn. Khi cho trẻ uống nước quá lạnh hoặc quá nóng không tốt cho khả năng thích ứng của trẻ nước quá lạnh sẽ gây hiện tượng co thắt ruột làm trẻ bị đau bụng. Để đảm bảo sức khỏe cho bé các mẹ nên cho trẻ uống nước ấm. Ngoài ra các mẹ cũng nên đa dạng hóa các loại nước uống cho trẻ như nước khoáng nước được ép từ các loại các hoa quả tươi để tạo sự yêu thích cho trẻ khi uống nước và giúp trẻ vấn duy trì đủ lượng nước cần thiết. Bổ sung vitamin hợp lý cho trẻ Ngay cả đối với cơ thể của người lớn cũng vì vậy việc cần thiết
