Thông tin từ Ủy ban dân số - gia đình và trẻ em Việt Nam về thể lực và tầm vóc của người Việt Nam hiện nay cho thấy, chiều cao thân thể của thanh niên Việt Nam còn kém chuẩn quốc tế tới 13cm đối với nam và 10cm đối với nữ. Còn nếu so với các nước châu Á, nam thanh niên nước ta kém nam thanh niên Nhật Bản 8cm, còn đối với nữ kém 4cm. | Cơn sốt tăng chiều cao Thông tin từ Ủy ban dân số - gia đình và trẻ em Việt Nam về thể lực và tầm vóc của người Việt Nam hiện nay cho thấy chiều cao thân thể của thanh niên Việt Nam còn kém chuẩn quốc tế tới 13cm đối với nam và 10cm đối với nữ. Còn nếu so với các nước châu Á nam thanh niên nước ta kém nam thanh niên Nhật Bản 8cm còn đối với nữ kém 4cm. Tương tự như vậy so với thanh niên Thái Lan là nước trong khu vực có điều kiện tự nhiên gần giống nước ta thì chiều cao của thanh niên Việt Nam cũng kém 6cm ở nam và 2cm ở nữ. Để cải thiện tầm vóc và thể lực của người Việt Nam ngoài những chính sách vĩ mô về phát triển kinh tế và công tác kế hoạch hoá gia đình thì điều quan trọng là phải rèn luyện thể lực bằng các môn thể thao phát triển chiều cao và có chế độ dinh dưỡng hợp lý đầy đủ chất để con người phát triển. Ngày nay thanh niên nước ta đã có chiều cao được cải thiện khá nhiều so với các thế hệ đi trước. Tuy nhiên ước mơ được sánh vai với bè bạn năm châu vẫn còn khiến nhiều bạn trẻ không khỏi tự ti vì chiều cao khá khiêm tốn của mình. Chiều cao trước hết quyết định bởi gen di truyền. Bạn cao bởi vì trong gia đình bạn có gen di truyền không bị thấp. Tất nhiên cũng có người cao trong gia đình toàn người bình thường. Những năm gần đây khi chế độ ăn của người Việt Nam được cải thiện tỷ lệ trẻ em có chiều cao khả quan ngày càng nhiều. Chế độ ăn và tập luyện ảnh hưởng rất lớn đến chiều cao của một người. Ngày nay người dân không còn phải lao động nặng nhọc mang vác gánh gồng nặng nề như trước nên chiều cao đã được cải thiện thêm nhiều những cô nấm cô nậm ngày xưa giờ đã nhường chỗ cho các cô gái có chiều cao từ 1 65m trở lên. Bây giờ khái niệm gánh gồng đội đầu những vật nặng có lẽ chỉ còn trong. văn học. Vì vậy chiều cao của người Việt Nam đang ngày càng được cải thiện. Tuy nhiên khi nói đến chiều cao cần phải để ý đến chỉ số khối của cơ thể chỉ số IBM . Chiều cao phải cân đối với số cân nặng của người đó mới đảm bảo sức khoẻ và vẻ đẹp hài hoà của cơ thể. Thật ra .
