Thực phẩm vàng cũng . gây hại Trái cây, món quà quý giá của thiên nhiên sẽ giúp bạn giữ được vẻ đẹp tự nhiên và vững bền nhất. Lưu ý đến những đặc tính của trái cây và lắng nghe cơ thể bạn để tránh những sai lầm khi làm đẹp bằng thứ "thực phẩm vàng" sẽ giúp bạn làm đẹp an toàn và hiệu quả. Không phải cứ trái cây là tốt Sự thật là có những loại trái cây đặc biệt có hại đối với những người có bệnh. Chẳng hạn, với người mắc chứng viêm loét dạ. | Thực phẩm vàng cũng . gây hại Trái cây món quà quý giá của thiên nhiên sẽ giúp bạn giữ được vẻ đẹp tự nhiên và vững bền nhất. Lưu ý đến những đặc tính của trái cây và lắng nghe cơ thể bạn để tránh những sai lầm khi làm đẹp bằng thứ thực phẩm vàng sẽ giúp bạn làm đẹp an toàn và hiệu quả. Không phải cứ trái cây là tốt Sự thật là có những loại trái cây đặc biệt có hại đối với những người có bệnh. Chẳng hạn với người mắc chứng viêm loét dạ dày tá tràng viêm tuyến tụy. thì không được uống các loại nước quả chua như bưởi chanh cam táo nho dâu. Những người tiểu đường không nên ăn các loại quả có hàm lượng đường cao như lê xoài sầu riêng hồng. Những người bị viêm thận mãn tính không nên ăn xoài. Không phải quả nào cũng dưỡng da Loại quả nào cũng có các vitamin quý nhưng mỗi loại da sẽ có những lựa chọn riêng. Nhiều người nghĩ rằng nếu da khô thì nên đắp những loại hoa quả chứa nhiều nước như lê dưa chuột củ đậu để bổ sung nước cho da. Nhưng sự thực là chính nước trong những loại quả này lại làm mất đi rất nhiều chất dưỡng ẩm tự nhiên của da và làm da căng hơn khô hơn. Trong dưa chuột có chất keo nhựa nên người có làn da nhạy cảm không nên sử dụng. Với người có làn da nhờn có thể sử dụng các loại quả nhiều axit như chanh cam để đắp hay rửa mặt vào mùa hè nhưng lại không nên dùng vào mùa đông. Một điều vô cùng quan trọng nữa cần nhớ là chỉ được đắp mặt nạ trái cây lên da khi da đã hoàn toàn sạch sẽ. Nếu không các loại mỹ phẩm bụi bặm. sẽ liên kết với mặt nạ trái cây làm cho da bạn có thể bị nhiễm trùng. Sau khi đắp mặt nạ trái cây cần rửa lại mặt bằng nước sạch. Không thể ăn trái cây thay rau Bạn nghĩ rằng trái cây chứa toàn những chất có lợi như chất xơ vitamin các loại vi chất nên ăn càng nhiều trái cây càng tốt thậm chí có thể ăn trái cây thay rau. Thực tế lại không phải như vậy. Dù các vitamin có quý giá thế nào thì cơ thể cũng chỉ cần một lượng nhất định khi ăn quá nhiều trái cây bạn có thể sẽ. mắc bệnh. Để làn da khỏe và đẹp bạn cần biết nạp lượng trái cây một cách hợp
