Có thể hiểu lòng tự trọng là những quan điểm, suy nghĩ của bạn về chính bản thân mình dựa trên thái độ của bạn đối với: Giá trị bản thân. - Công việc bạn đang làm. Những thành tựu bạn đạt được. - Suy nghĩ của bạn về người khác. Lý tưởng sống. - Vị trí của bạn. Những điều bạn có thể đạt được trong tương lai. Điểm mạnh và điểm yếu của bạn. - Địa vị xã hội và mối quan hệ của bạn với mọi người. . | Những điều chưa biết về lòng tự trọng của bạn Có thể hiểu lòng tự trọng là những quan điểm suy nghĩ của bạn về chính bản thân mình dựa trên thái độ của bạn đối với - Giá trị bản thân. - Công việc bạn đang làm. - Những thành tựu bạn đạt được. - Suy nghĩ của bạn về người khác. - Lý tưởng sống. - Vị trí của bạn. - Những điều bạn có thể đạt được trong tương lai. - Điểm mạnh và điểm yếu của bạn. - Địa vị xã hội và mối quan hệ của bạn với mọi người. - Sự tự lập hay khả năng đứng vững trên đôi chân của mình. Thế nào là lòng tự trọng thấp Lòng tự trọng thấp xuất phát từ việc bạn thiếu thái độ tích cực về một trong những điều trên đối với chính mình. Chẳng hạn bạn không đánh giá cao công việc mà bạn đang làm hay bạn cảm thấy sống không có mục đích và lí tưởng. Thế nào là lòng tự trọng cao Tự trọng cao thì ngược lại Đó là một nhân tố tất yếu trong cuộc sống của bạn. Một khi biết tôn trọng bản thân bạn sẽ cảm thấy tự tin hạnh phúc và vững tin vào chính mình. Không những thế đó còn là động lực mạnh mẽ cho bạn tiến bước và gặt hái thành công. Chính vì thế lòng tự trọng là một nhân tố quan trọng và là nền tảng định hình thái độ lạc quan của bạn về cuộc sống. Người thiếu lòng tự trọng luôn dựa vào những điều họ đang làm trong hiện tại để nhìn nhận đánh giá mình. Họ luôn cần những kinh nghiệm từng trải để dung hòa những cảm giác và suy nghĩ tiêu cực những điều luôn ám ảnh họ. Và thậm chí cảm xúc vui vẻ thì cũng chỉ là nhất thời. Người biết tôn trọng bản thân luôn có khả năng nhận xét đánh giá mình một cách chính xác trong bất cứ trường hợp nào. Điều này có nghĩa họ luôn biết rõ đâu là điểm mạnh điểm yếu của mình đồng thời thừa nhận giá trị bản thân mà không cần điều kiện. Lòng tự trọng có từ đâu Lòng tự trọng hình thành và phát triển trong suốt cuộc sống khi chúng ta hình thành trong đầu hình tượng về chính mình bằng những trải nghiệm với mọi người và hoạt động xung quanh chúng ta. Những trải nghiệm trong thời thơ ấu đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nên lòng tự trọng.
