Mặc dù, chúng ta có cảm giác tóc luôn luôn mọc dài ra, nhưng tóc cũng có thời kỳ hoạt động và thời kỳ nghỉ. Thời kỳ hoạt động thường chiếm khoảng 90% thời gian, phần còn lại là thời gian tóc nghỉ ngơi. Khi thời kỳ nghỉ chấm dứt, sợi tóc sẽ rụng và những sợi tóc mới lại mọc lên. Nếu mỗi ngày, mỗi người rụng khoảng 30-100 sợi tóc là điều bình thường. Điều khác thường là khi tóc rụng nhiều hơn và rụng kéo dài. Nguyên nhân rụng tóc có thể do nhiều yếu tố như. | Rụng tóc tại sao Mặc dù chúng ta có cảm giác tóc luôn luôn mọc dài ra nhưng tóc cũng có thời kỳ hoạt động và thời kỳ nghỉ. Thời kỳ hoạt động thường chiếm khoảng 90 thời gian phần còn lại là thời gian tóc nghỉ ngơi. Khi thời kỳ nghỉ chấm dứt sợi tóc sẽ rụng và những sợi tóc mới lại mọc lên. Nếu mỗi ngày mỗi người rụng khoảng 30-100 sợi tóc là điều bình thường. Điều khác thường là khi tóc rụng nhiều hơn và rụng kéo dài. Nguyên nhân rụng tóc có thể do nhiều yếu tố như vấn đề di truyền dinh dưỡng sự căng thẳng thần kinh hoặc do dùng thuốc. Dinh dưỡng Dinh dưỡng là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc và ảnh hưởng đến toàn bộ sức khỏe của tóc nhưng điều đó chỉ xảy ra khi sự thiếu hụt dinh dưỡng trầm trọng hoặc chế độ ăn uống quá độ. Ví dụ như chứng chán ăn mãn tính và chứng cuồng ăn vô độ có thể gây rụng tóc tạm thời. Rụng tóc cũng có thể xảy ra đối với những người bị suy dinh dưỡng những người thiếu chất sắt. Do đó khi bị rụng tóc phụ nữ nên chú ý xem lại chế độ dinh dưỡng của bản thân. Cơ thể phụ nữ thường có nhu cầu sắt cao nếu không chú ý đến chế độ dinh dưỡng sẽ dẫn tới thiếu hụt chất sắt gây rụng tóc. Chăm sóc tóc không đúng cách Việc chăm sóc bộ tóc quá kỹ chẳng hạn như lúc kéo ép thẳng lúc uốn cong lúc nhuộm màu này lúc nhuộm màu khác. đều gây tổn thương cho tóc. Nếu sử dụng những chất chăm sóc tóc không tốt cũng có thể gây rụng tóc. Chẳng hạn dầu gội đầu có độ pH không trung tính sẽ làm khô tóc rụng tóc dị ứng thuốc nhuộm tóc cũng có thể gây tổn thương làm rụng tóc. Do đó khi bị rụng tóc chúng ta nên thay đổi những chế phẩm dùng chăm sóc tóc hàng ngày như dầu gội keo xịt tóc. và xem lại độ cứng của nước dùng để gội tóc hàng ngày. Sinh lý Nội tiết tố estrogen của người phụ nữ cũng ảnh hưởng đến việc rụng tóc. Lượng estrogen giảm vào cuối thai kỳ hay thời kỳ mãn kinh cũng có .
