Bạn đang muốn giảm cân mà không biết phải bắt đầu từ đâu? Món súp cải bắp Sành điệu sắp giới thiệu là sự lựa chọn hoàn hảo để bạn thực hiện một "bước nhảy vọt" cho kế hoạch muốn giảm cân! Đã được kiểm định rằng, khi dùng chế độ giảm cân với món súp bắp cải, bạn có thể giảm được từ 4 đến 8 kilogam! | Giảm cân một tuần với súp cải bắp Bạn đang muốn giảm cân mà không biết phải bắt đầu từ đâu Món súp cải bắp Sành điệu sắp giới thiệu là sự lựa chọn hoàn hảo để bạn thực hiện một bước nhảy vọt cho kế hoạch muốn giảm cân Đã được kiểm định rằng khi dùng chế độ giảm cân với món súp bắp cải bạn có thể giảm được từ 4 đến 8 kilogam Cung cấp lượng nhỏ Calories Súp cải bắp không cung cấp nhiều năng lượng mà bạn lại không thể ăn quá nhiều vì nó làm cho bạn có cảm giác no khi ăn thế nên bạn sẽ giảm cân dễ dàng Nhưng đừng quên những mặt xấu do việc thiếu năng lượng đột ngột - so với việc cơ thể đã quen được cung cấp đầy đủ năng lượng trước đây - bạn sẽ hơi choáng váng và yếu sức đấy Khuyến cáo Chỉ trong một tuần Món súp cải bắp sẽ làm bạn giảm cân khá nhanh Nhưng bạn chỉ nên thực hiện chế độ này trong vòng duy nhất 1 tuần. Việc bạn chỉ hấp thụ từ 1000 đến 1200 calories với chế độ ăn kiêng về lâu về dài sẽ ảnh hưởng đến cả sức khoẻ của bạn Nên nhớ rằng một cơ thể cân đối phải đi liền với một sức khoẻ tốt nếu bạn muốn đánh đổi sức khoẻ để có được điều như ý là không nên. Cách chế biến món súp Nguyên liệu - 6 củ hành tây - 3-4 trái cà chua - 1 bó cần tây - 1-2 muổng canh nước thịt gà nếu muốn - 1 cái bắp cải - Tiêu xanh xay nhuyễn tỏi ngò gia vị Chế biến - Cắt rau củ ra thành miếng nhỏ vừa ăn - Luộc sôi các thứ trong 10 phút - Hạ lửa nhỏ và tiếp tục nấu phần bắp cải đến khi chín nhừ - Thêm gia vị muối tiêu ít tỏi ít ngò Bạn đã có được tô súp bắp cải như ý
