Sống đẹp không hẳn là mục tiêu, nó có thể chỉ là con đường mà ở đó hạnh phúc mới là đích đến. Với Sống đẹp, trái tim con người mới thực sự rộng mở và chỉ khi trái tim rộng mở để thì họ mới sẵn lòng góp sức kiến tạo cho cuộc sống trở nên tươi đẹp. | Bước đi nhỏ làm thay dổi cuộc đời Bí quýết Kaizen Một số khẳch hàng của tôi trong đó có Grace đã đạt kết quả tốt khí tôi yêu cầu hò tra lời những câu hỏí nhỏ vào hộp thư thoại. Nhưng không phải bất cứ ai cũng có thể có một nhà tri liệu riêng vầ không phải bác sĩ trị liệu nào cũng muốn hộp thư thoại của mình đầy ứ . Bạn có thể gọi điện tới bạn bè hay họ hàng. Nếu đó không phải vấn đề quá trầm trọng một giải pháp khác là viết thư tới một toà báo hay tự để lại lời nhắn trong máy điện thoại của bạn. Những câu hỏi bỉ quan Chât men tinh thần độc hại ựủc mạnh của câu hỏi nhằm định hình kinh nghiệm sôhg và cách cư xử không phải chỉ dành cho những người làm việc náng động và có hiệu quả. Rất nhiều lần tôi nghe thấy khách hàng tự buộc mình vặo những câu hỏi hóc búa. Bạn có lẽ vẫn tự hỏi mình những câu như Sao mình lại đần độn đêh vậy Làm sao tôi lại hành động ngu ngốc đến thế Sao cuộc đời người khác lại suôn sẻ hơn tôi Những câu hỏi này có sức mạnh ghê gốm làm não bạn suy nghĩ khiến những khiếm khuyết và sai 60 Đặt những câu hỏi nhỏ lầm cứ lỏn vởn không buông tha bạn - những câu hồi có một phần là sự thật một phần là tưởng tượng thậm chí phóng đại nữa. Tất nhiên chúng đánh thức tiềm nàng trí tuệ nhưng chính tiềm năng đó cũng gợi ra điểm yếu và nhấn mạnh khuyết điểm của bạn. Khi tiếp những bệnh nhân thiếu tự tin và tự huỷ hoại mình theo cách này tôi yêu cầu họ dùng một thủ thuật Kaizen khác gọi vào hộp thư thoại cho tôi mỗi ngày và kể xem hôm nay họ có sưy nghĩ tươi sáng nào về bản thân họ hay hành động tốt đẹp nào họ làm được hay không dù là rất nhỏ. Trong vòng một tháng hầu hết các khách hàng đều cho biết những vâh đề họ cần tư vấn không cốh lớn như trước nữa. Họ cũng nhìn phương pháp trị liệu này ở góc đô tích cực hơn khi việc chữa bệnh đòi hỏi sự dũng cảm và bền bỉ không qua quýt bởi vì họ luôn cho mình có khiếm khuyết cần bù đắp. Bí quyết Kaizen Nếu bạn tự dằn vặt mình bằng những câu hỏi bi quan Sao mình béo thế hãy cố đặt câu hỏi Hôm nay bản thân mình có gì hay nhĩì Hãy
