Sữa là thức uống giàu chất dinh dưỡng, giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, đặc biệt còn giúp trắng da, làm đẹp cho phụ nữ. Tuy nhiên bạn cần lưu ý những thứ sau không nên uống cùng sữa: 1. 2. Hoa quả, thức uống có tính axit 80% chất protein trong sữa là casein. Khi độ PH của sữa nhỏ hơn 4,6, lượng lớn casein sẽ kết tủa, làm ảnh hưởng tới tiêu hoá, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến tình trạng tiêu chảy. Do vậy, không nên ăn uống nước quả (hoa quả họ cam. | Lưu ý khi uông sữa Sữa là thức uống giàu chất dinh dưỡng giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể đặc biệt còn giúp trắng da làm đẹp cho phụ nữ. Tuy nhiên bạn cần lưu ý những thứ sau không nên uống cùng sữa 1. 2. Hoa quả thức uống có tính axit 80 chất protein trong sữa là casein. Khi độ PH của sữa nhỏ hơn 4 6 lượng lớn casein sẽ kết tủa làm ảnh hưởng tới tiêu hoá nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến tình trạng tiêu chảy. Do vậy không nên ăn uống nước quả hoa quả họ cam quýt hay các đồ uống có tính axit nước ngọt nước uống có gaz trước và sau khi uống sữa 1 tiếng. 3. Đường và .
