Một phụ huynh hỏi: ‘Tôi mới sinh con lần đầu. Tôi sợ không biết bé có đủ ấm vào ban đêm dù đã đắp cho bé nhiều chăn. Làm sao tôi biết bé đủ ấm và thoải mái?’. Giải đáp từ Ninemsn: Ủ ấm quá mức làm tăng nguy cơ đột tử khi ngủ ở bé, vì thế bạn cần đảm bảo bé không bị nóng quá. Vào ban đêm, nhiệt độ phòng nên ở quanh mức 21-25ºC. Bằng cách dùng nhiệt kế trong phòng, bạn sẽ kiểm tra được nhiệt độ. Nếu bị lạnh, bé có thể thức. | Giải đáp vê giâc ngủ của con Một phụ huynh hỏi Tôi mới sinh con lần đầu. Tôi sợ không biết bé có đủ ấm vào ban đêm dù đã đắp cho bé nhiều chăn. Làm sao tôi biết bé đủ ấm và thoải mái . Giải đáp từ Ninemsn Ủ ấm quá mức làm tăng nguy cơ đột tử khi ngủ ở bé vì thế bạn cần đảm bảo bé không bị nóng quá. Vào ban đêm nhiệt độ phòng nên ở quanh mức 21-25 C. Bằng cách dùng nhiệt kế trong phòng bạn sẽ kiểm tra được nhiệt độ. Nếu bị lạnh bé có thể thức giấc và khóc toáng lên. Sử dụng bao nhiêu chiếc chăn cho bé còn phụ thuộc vào thời tiết - Nếu là 15 C dùng 1 khăn tắm cotton và 4 chăn. - Nếu là 18 C dùng 1 khăn tắm cotton và 3 chăn. - Nếu 21 C dùng 1 khăn tắm cotton và 2 chăn. - Nếu là 24 C dùng 1 khăn tắm cotton và 1 chăn. - Nếu là 27 C chỉ dùng 1 chăn. Một số thắc mắc khác về giấc ngủ của bé - Làm sao tôi có thể chấm dứt trận chiến lên giường với bé 11 tháng tuổi nhà mình. Bé không chịu ngủ khi tôi nói đến giờ đi ngủ - Nói với bé đi ngủ thôi không hiệu quả bởi vì các bé cũng giống người lớn không thể ngủ thiếp đi chỉ bởi một mệnh lệnh. Đi ngủ cũng là một kỹ năng cần học. Để dạy con trai của bạn ngủ có giờ giấc cần đặt bé vào cũi ngay cả khi bé vẫn còn thức để bé hiểu đây là nơi an toàn cho giấc ngủ. Hãy kiên nhẫn nhưng phải nhất quán. Nghĩa là để bé khóc một chút không phải do ốm hay khó chịu bé sẽ nhanh chóng biết tự chìm vào giấc ngủ. - Con trai 2 tháng của tôi dường như ngủ mọi lúc. Nhưng khi tỉnh giấc bé hoàn toàn vui vẻ. Liệu bé có ngủ quá nhiều không - Các bé sơ sinh có thể ngủ đến 80 thời gian trong ngày. Thời lượng ngủ khác nhau giữa các bé nhưng nhìn chung khi thức dậy bé dành nửa tiếng đến một tiếng để ăn uống thay tã rồi lại ngủ trong vài tiếng nữa. - Bé gái 6 tháng tuổi nhà tôi chỉ dậy một lần suốt đêm và tôi phải nhanh chóng cho bé bú đêm. Các bé con của mấy cô bạn tôi ngủ liền một mạch sao bé nhà tôi lại không
