Lão hóa da là quá trình xảy ra thường xuyên, liên tục và không tránh được. Lão hóa da xảy ra là do tác động từ các nguyên nhân bên trong lẫn bên ngoài. Các nguyên nhân bên trong đó là các yếu tố di truyền, hormon và thời gian. Trong khi đó, các yếu tố bên ngoài như phong cách sống, môi trường ảnh hưởng rất lớn (khoảng 80 – 90%) đến quá trình lão hóa da của chúng ta. Sự lão hóa từ bên trong: Do di truyền : Đây là sự lão hóa sinh học, tự nhiên và không. | DINH DƯỠNG VỚI Sự LAO HOA Theo s. Day Olshansky Trung tâm Lão khoa cua Đại hoc Chicago thì mọi sự vạt đều tan ra dan theo thời gian cho nền lao hoa la diền biền khong thề đao ngựợc đựờc. Đây la sự tích luy cua qua trình thoai hoa diền ra ngay trong cau truc can ban cua cac phan tự tao thanh cờ thề. Thoai hoa la san phẩm cua sự tang trựờng xay ra ờ ngựời gia cung nhự ngựời trẻ. Nhưng người tre co the de dâng tâi tạo cung như giới hạn sự thoâi hoa ờ mưc toì thiểu con người giã thì sự thoâi hoa đâ đi đến gân giời hân cuối cung cua no nen vấn đề trờ nen nghiêm trong hờn nhieu. Tuổi giâ thường đưa tời sự suy yếu cua cờ the. Mâ con người thì khong nhưng khong muon giâ ma cung khong muốn yếu . Nen từ xa xưa đa co rat nhieu co gang tìm toi nghien cưu khoa hoc nhâm chinh phục hoặc trì hoân sự lao hoa. Mâ muon chinh phuc trì hoân một trờ ngai bệnh tat nâo đo thì điếu tất yếu lâ phai biết ro cân bẹnh đo ra sao dien tiến như the nâo nguyen nhân nâm ờ đâu. ve sự lâo hoa thì cung đa co nhieu ly thuyết đưa ra đe giai thích ly do nhưng dường như chưa thuyết nâo đườc đa so câc nhâ nghien cú u đong y. Cho nen sự chinh phuc tuoi giâ cung chỉ lâ nhưng do dâm ườc mong co kết qua. 170 Dinh dnãng và diều trò Aging Medicine cung tuyên bo rất lạc quan rằng một xã hội khộng tuổi tãc đã thực sự bãt đầu với HGH . Mot so nha khoa học giạ tin rằng trong một tương lai không xa tuổi tho trung bình cua con ngươi sê tang tơi 100 tuổi hoặc nhiêu hơn nưa. Nhưng trong thực tếđơi song hiên nay đa sốtrong chung ta co thê chống lai tiến trình lao hoa đến mực nao va bang cấch nao Dươi đay xin trình bay mot so vấn đê xêm như đấp an cho cấu hoi đo. Ha nhiệt độ cơ the Quan sat cho thấy con than lan ơ vung New Englãnd lanh lêo song lau hơn đong loai ơ Floridã vơi khí hậu on hoa va mot vai loai ca sống trong ho nươc lanh co tuoi tho cao hơn song trong vung nươc am. Từ cấc nhân xêt nay nhiêu nha khoa hoc gia đa thử nghiêm kêo dai tuoi tho cua suc vat bang cach ha nhiêt đo cơ thê xuống từ 3 đến 5 đo. Kết qua ban
