Dâu tây không chỉ là loại trái cây thơm ngon, đẹp mắt mà còn rất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Ăn dâu tây sẽ làm cho da bạn đẹp hơn Từ xa xưa, người La Mã cổ đã sử dụng dâu tây để chữa bệnh và chăm sóc sắc đẹp. Đến thế kỷ thứ 18, phụ nữ đã biết tắm nước dâu tây để giữ cho làn da được trắng và mềm mại. Mùa hè, uống nước dâu tây sẽ làm cho cơ thể dịu mát, còn mùa đông, dâu tây giúp cho chân. | Đẹp nhờ dâu tây Dâu tây không chỉ là loại trái cây thơm ngon đẹp mắt mà còn rất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Ăn dâu tây sẽ làm cho da bạn đẹp hơn Từ xa xưa người La Mã cổ đã sử dụng dâu tây để chữa bệnh và chăm sóc sắc đẹp. Đến thế kỷ thứ 18 phụ nữ đã biết tắm nước dâu tây để giữ cho làn da được trắng và mềm mại. Mùa hè uống nước dâu tây sẽ làm cho cơ thể dịu mát còn mùa đông dâu tây giúp cho chân tay không bị cước. 1. Nguyên liệu - Một cốc sữa béo - Một tô dâu tây - 1 2 cốc nho chà là óc chó sấy khô - Một thìa mật ong 2. Chế biến - Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn lấy nước. - Chú ý Không bỏ đường sau khi xay dâu tây. - Trộn hỗn hợp nước dâu tây sữa mật ong và các loại quả sấy khô rồi bỏ vào máy sau sinh tố xay nhuyễn. - Sau khoảng 30 giây trút hỗn hợp sinh tố dâu tây ra cốc để vào tủ lạnh giữ lạnh. Dâu tây uống lạnh sẽ có vị ngon thơm mát. Ngoài công dụng làm đẹp cho phụ nữ dâu tây còn là loại quả có thể chống lại bệnh mất trí nhớ. Nhờ thành phần có chứa folate một loại vitamin B dâu tây có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer gây mất trí nhớ và lẫn lộn thường gặp ở người già. Thành phần folate trong quả dâu tây làm giảm lượng homocysteine trong máu nguyên nhân gây bện h Alzheimer. Dâu tây còn có khả năng ngăn chặn và chống ung thư rất hiệu quả nhờ thành phần polyphenol có trong thịt quả. Chất pectin trong quả dâu tây có khả năng làm giảm cholesterol trong máu hạ huyết áp và giảm lượng calo do cơ thể hấp thụ. Y học cổ truyền còn đề cao vai trò thanh lọc làm sạch cơ thể của dâu .
