Bài tập thể dục chạy trên ván trượt 15 phút, trong vòng 15 tuần dành cho một nhóm chuột. Còn nhóm chuột khác hoàn toàn không hoạt động. Kết quả cho thấy, nhóm chuột thứ nhất đã giảm được 30% lượng mỡ trong cơ thể trong khi nhóm chuột thứ 2 không giảm cân thậm chí còn tăng cân. Mới đây các nhà nghiên cứu của Mỹ đã đưa ra một kết luận chạy chậm hàng ngày có thể giúp giảm cân hiệu quả. Theo thời báo Chicago, nghiên cứu này đã được thí nghiệm đối với rất nhiều. | Điều trị bệnh béo phì Bài tập thể dục chạy trên ván trượt 15 phút trong vòng 15 tuần dành cho một nhóm chuột. Còn nhóm chuột khác hoàn toàn không hoạt động. Kết quả cho thấy nhóm chuột thứ nhất đã giảm được 30 lượng mỡ trong cơ thể trong khi nhóm chuột thứ 2 không giảm cân thậm chí còn tăng cân. Mới đây các nhà nghiên cứu của Mỹ đã đưa ra một kết luận chạy chậm hàng ngày có thể giúp giảm cân hiệu quả. Theo thời báo Chicago nghiên cứu này đã được thí nghiệm đối với rất nhiều những con chuột đang trong giai đoạn sung sức và kết quả cho thấy việc chạy chậm hàng ngày giúp chúng ngăn cản được sự phát triển của căn bệnh béo phì. Để thực hiện nghiên cứu này các nhà nghiên cứu của trường đại học Stony Brook - Mỹ đã tập trung một số lượng lớn chuột và chia chúng thành 2 nhóm. Một nhóm được tập chạy hàng ngày trên một miếng ván trượt 15 phút. Bài tập thể dục này được tiến hành đều đặn trong vòng 15 tuần. Nhóm chuột kia hoàn toàn không hoạt động. Kết quả cho thấy nhóm chuột thứ nhất đã giảm được 30 lượng mỡ trong cơ thể trong khi nhóm chuột thứ 2 không giảm cân thậm chí còn tăng cân. Tập thể dục cho phép tiêu hao nhiều năng lượng và do đó nó cho phép phòng ngừa việc tăng cân. Điều này đúng ít ra là đối với thanh niên. Vì sao việc thúc đẩy các hoạt động cơ bắp cho phép cơ thể giảm sự tích trữ mỡ Các hoạt động cơ bắp gây ảnh hưởng tới sự phát triển các tế bào gốc làm cho các tế bào này trở thành các tế bào cơ hoặc tế bào xương mà không chuyển thành các tế bào mỡ. Nếu như nghiên cứu này có thể đươc áp dụng với người chúng ta có thể hy vọng vào việc phòng nguy cơ mắc bệnh béo phì ở trẻ nhỏ. Trước đây các nhà nghiên cứu vẫn cho rằng bệnh béo phì có nguyên nhân do rối loạn chức năng chuyển hóa hoặc do có vấn đề trong việc loại bỏ chất mỡ. Nhưng theo nghiên cứu này các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng bệnh béo phì còn do chính sự phát triển của bệnh. Do đó họ đã đi tìm giải pháp để ngăn cản sự phát triển của căn bệnh này. Nếu thành công đối với người thì đây là biện pháp giảm béo phì đầu
