Điều trị huyết áp thấp cần phải chú ý nhiều yếu tố đặc biệt chế độ ăn uống. Dưới đây là một số lưu ý cần thiết trong chế độ ăn uống và kiêng kị của người mắc chứng bệnh này. Theo y học cổ truyền Huyết áp thấp có những nguyên nhân sau: - Tâm dương bất túc: Thường gặp ở người thanh nữ và người cao tuổi. Biểu hiện: Váng đầu hoa mắt tinh thần mệt mỏi, buồn ngủ , ngón tay lạnh, chất lưỡi nhạt bệu , rêu trắng nhuận , mạch hoãn vô lực hoặc trầm. | Ấ w Ấ 1 V 1 1 A Chê độ ăn nông kiêng kị cho người w 1 1 1 Ấj r Ấ bị măc bệnh hnyêt áp thâp Điều trị huyết áp thấp cần phải chú ý nhiều yếu tố đặc biệt chế độ ăn uống. Dưới đây là một số lưu ý cần thiết trong chế độ ăn uống và kiêng kị của người mắc chứng bệnh này. Theo y học cổ truyền Huyết áp thấp có những nguyên nhân sau - Tâm dương bất túc Thường gặp ở người thanh nữ và người cao tuổi. Biểu hiện Váng đầu hoa mắt tinh thần mệt mỏi buồn ngủ ngón tay lạnh chất lưỡi nhạt bệu rêu trắng nhuận mạch hoãn vô lực hoặc trầm tế - Tâm tỳ hư Biểu hiện Váng đầu hồi hộp thở ngắn tinh thần mỏi mệt chân tay vô lực sợ lạnh tự hón ăn kém ăn xong bụng đầy lưỡi nhạt rêu trắng hoạt mạch hoãn vô lực - Tỳ thận dương hư Biểu hiện Váng đầu ù tai mất ngủ mệt mỏi ngắn hơi ăn kém đau lưng mỏi gối chân tay lạnh sợ lạnh hoặc di tinh liệt dương tiểu tiện đi đêm lưỡi nhạt rêu trắng mạch trầm nhược. - Khí âm hư Biểu hiện Đau đầu chóng mặt miệng khát họng khô lưỡi thon đỏ ít rêu khô mạch tế sác Theo tây y Huyết áp thấp bệnh lý do giảm trương lực thần kinh - mạch máu bệnh huyết áp thấp thường gặp ở phụ nữ trẻ với các biểu hiện như đau đầu chóng mặt rối loạn giấc ngủ rối loạn chức năng tim mạch đau ngực trái rối loạn nhịp tim điện tim biến đổi . Điều trị như thế nào Để điều chỉnh huyết áp về mức bình thường những người có huyết áp thấp bệnh lý cần thực hiện các quy tắc về ăn uống. Giữa chế độ ăn và huyết áp thấp không có sự liên kết chặt chẽ nhưng người ta thấy huyết áp thấp thường gặp ở những người ăn ít hay bỏ bữa khoảng cách giữa các bữa quá xa dẫn đến giảm hàm lượng đường máu. Thói quen này làm giảm trương lực sự đàn hồi sự dẻo dai của mạch máu và kết quả là tụt huyết áp. Vì vậy phải duy trì chế độ ăn hợp lý 3-4 bữa ngày ăn giảm khối lượng tức chia nhỏ khẩu phần ăn trong ngày . Không được dùng chế độ ăn kiêng để giảm cân nhanh. Một số thức ăn đồ uống có tác dụng làm tăng huyết áp như cà phê nước chè đặc ăn thức ăn đậm đà muối nước sâm bột tam thất rau cần tây nước nho. Chất caffein trong cà phê
