Bạn có thể nghĩ mãn kinh là thời điểm khi chu kỳ kinh của bạn ngừng vĩnh viễn. Nhưng các bác sĩ định nghĩa mãn kinh là thời điểm sau 12 tháng kể từ chu kỳ kinh cuối cùng. Mặc dù mẹ bạn hoặc bà bạn có thể gọi mãn kinh là sự thay đổi, nó không phải là tai biến đơn thuần. Thay vì, hàng loạt các biến đổi có thể bắt đầu từ lứa tuổi 30 hoặc 40 và kéo dài tới lứa tuổi 50 hoặc thậm chí lứa tuổi 60. Mãn kinh là một qui trình. | Mãn kinh Bạn có thể nghĩ mãn kinh là thời điểm khi chu kỳ kinh của bạn ngừng vĩnh viễn. Nhưng các bác sĩ định nghĩa mãn kinh là thời điểm sau 12 tháng kể từ chu kỳ kinh cuối cùng. Mặc dù mẹ bạn hoặc bà bạn có thể gọi mãn kinh là sự thay đổi nó không phải là tai biến đơn thuần. Thay vì hàng loạt các biến đổi có thể bắt đầu từ lứa tuổi 30 hoặc 40 và kéo dài tới lứa tuổi 50 hoặc thậm chí lứa tuổi 60. Mãn kinh là một qui trình sinh học tự nhiên không phải là bệnh. Mặc dù nó có liên quan đến những thay đổi hormon thể chất và tâm lý xã hội trong cuộc sống mãn kinh không phải là điểm kết thúc tuổi thanh xuân hoặc hoạt động tình dục. Một vài thế hệ qua một số phụ nữ đã sống rất lâu sau khi mãn kinh. Ngày nay bạn có thể sống hơn nửa cuộc đời mình sau mãn kinh. Thật may mắn là hiện nay nhiều người đã biết về mãn kinh hơn là được nghe kinh nghiệm từ mẹ hoặc bà họ. Bạn có thể phải làm nhiều điều để giảm các triệu chứng khó chịu phòng tránh biến chứng cải thiện sức khỏe và sinh lực trong giai đoạn quan trọng này của cuộc sống. Dấu hiệu và triệu chứng Mỗi phụ nữ sẽ mãn kinh khác nhau. Ngay cả tuổi bắt đầu mãn kinh có thể là duy nhất đối với bạn. Một số phụ nữ mãn kinh ở lứa tuổi 30 hoặc 40 và một số người không mãn kinh cho tới lứa tuổi 60 nhưng phần lớn mãn kinh xuất hiện ở tuổi 50-51. Các dấu hiệu và triệu chứng cũng thích hợp với mỗi cá nhân. Bạn có thể lướt qua thời kỳ mãn kinh với một vài dấu hiệu và triệu chứng. Hoặc bạn có thể có nhiều thay đổi về thể chất và cảm xúc bao gồm Kinh nguyệt không đều. Chu kỳ kinh của bạn có thể ngừng đột ngột hoặc từ từ với lượng kinh ít hơn hoặc nhiều hơn và sau đó ngừng hẳn. Không thể đoán trước được chu kỳ kinh có thể là manh mối đầu tiên cho thấy sắp mãn kinh. Giảm khả năng sinh sản. Khi rụng trứng bắt đầu dao động bạn ít có khả năng có thai. Tuy nhiên cho tới khi không có chu kỳ kinh nào trong 1 năm vẫn có thể có thai. Thay đổi âm đạo. Khi nồng độ estrogen giảm các mô trong âm đạo và niệu đạo mở bàng quang trở nên khô hơn mỏng hơn và ít
