Nói chung tuổi thọ và sức khỏe con người trên thế giới ngày càng tăng lên. Tất nhiên tuổi già kéo theo mắt mờ, chân chậm, bệnh tật, nhưng tình hình đã được cải thiện rất nhiều. Thanh niên bây giờ khỏe mạnh hơn, ít bệnh tật hơn vì được chăm sóc tốt hơn về dinh dưỡng, y tế. Trước hết phải thấy rằng nữ giới có tuổi thọ cao hơn. | Bí quyết sống lâu sống khỏe sống vui Nói chung tuổi thọ và sức khỏe con người trên thế giới ngày càng tăng lên. Tất nhiên tuổi già kéo theo mắt mờ chân chậm bệnh tật nhưng tình hình đã được cải thiện rất nhiều. Thanh niên bây giờ khỏe mạnh hơn ít bệnh tật hơn vì được chăm sóc tốt hơn về dinh dưỡng y tế. Trước hết phải thấy rằng nữ giới có tuổi thọ cao hơn. Ở Pháp số nữ đạt 100 tuổi trở lên nhiều gấp 4 lần số nam. Tuổi thọ của nữ so với nam là 83 8 76 8 năm 2005 . Vì sao Phải chăng hoocmon của nữ được bảo vệ tốt hơn Nữ sản sinh nhiều chất chống oxy hóa hơn Trong bất cứ hoàn cảnh nào nguyện vọng từ ngàn xưa của con người là sống lâu sống khỏe sống vui Jean Marie Robine chuyên gia về tuổi thọ thì thời tiền sử đàn ông đi săn đàn bà ở nhà trông nom và bảo vệ con cái lại còn phải mang bầu chửa đẻ nên họ phải khỏe mạnh mới mong chống lại kẻ tấn công. Sự chọn lọc tự nhiên đã ban cho nữ sức khỏe và trí thông minh dồi dào hơn nam. Về sau với sự làm chủ môi trường và sinh suất lợi thế đó chuyển sang sự kéo dài tuổi thọ . Hình như người ở vùng Bắc Cực lục địa thọ hơn vùng khác. Nhưng tình hình đã có nhiều thay đổi nhiều vùng trên thế giới sự cải thiện điều kiện sống dinh dưỡng y tế giáo dục. đã nâng cao rõ rệt tuổi thọ con người. Thậm chí có nước đang lo về sự kiện có quá nhiều người già so với trẻ sơ sinh Trong bất cứ hoàn cảnh nào nguyện vọng từ ngàn xưa của con người là sống lâu sống khỏe sống vui . Không có thuốc tiên trường sinh nào giúp con người đạt được nguyện vọng đó. Sáu bí quyết sống lâu sống khỏe sống vui 1. Sống có bạn đời Thống kê đã chứng tỏ điều đó. Sống có đôi cho phép sắp xếp lối sống chung có quy củ hơn tránh được những điều rủi ro do thói quen không đúng hoặc do sự vô ý của tuổi già chăm sóc ăn uống thuốc men cấp cứu khi cần Tai nạn trong nhà như nước sôi bếp ga điện hỏng .
