Những dấu hiệu đầu tiên của việc có bầu Mang bầu là tặng phẩm tuyệt vời nhất mà tạo hoá ban tặng cho người phụ nữ. Nhưng làm thế nào để bạn biết được rằng điều kỳ diệu đó đang xảy đến với mình? Thực tế thì cơ thể của bạn đã biết được điều đó trước khi trí óc của bạn kịp nhận ra. | IK TI 1Ẩ 1 J V r 1 Ă Những dâu hiệu đâu tiên của việc có bâu Mang bầu là tặng phẩm tuyệt vời nhất mà tạo hoá ban tặng cho người phụ nữ. Nhưng làm thế nào để bạn biết được rằng điều kỳ diệu đó đang xảy đến với mình Thực tế thì cơ thể của bạn đã biết được điều đó trước khi trí óc của bạn kịp nhận ra. Tất nhiên những dấu hiệu đầu tiên của việc có bầu không đồng nhất đối với tất cả chị em. Ở môt số người những dấu hiệu có vẻ rất mờ nhạt hoặc không đầy đủ tuy nhiên các nhà nghiên cứu vẫn chỉ ra được 9 dấu hiệu cơ bản và phổ biến nhất. 1. Ngực mềm hơn Từ một đến hai tuần sau khi thụ thai ngực của bạn trở nên mềm hơn trước đó. Lúc này cơ thể bạn tiết ra một lượng lớn hooc môn estrogen và progesterone khiến cho các tuyến sữa bắt đầu hoạt động. Những hooc môn này còn giúp giữ nước lại trong ngực khiến bạn có cảm giác vòng một nặng hơn và cũng nhạy cảm hơn. Lời khuyên Mua áo ngực bảo vệ giành cho các bà bầu. 2. Chảy máu Sau khi trứng được thụ tinh từ khoảng 6 đến 12 ngày bạn có thể bị chảy máu màu nhạt hơn bình thường một chút ít. Thực ra điều này hoàn toàn vô hại nhưng nếu bạn cảm thấy nghi ngờ hoặc lo sợ thì nên cho bác sĩ của mình biết đề phòng đó là dấu hiệu của một điều gì khác. Có ba cách lý giải cho sự chảy máu này tinh trùng không kết giao được với trứng có thai ngoài dạ con hoặc chỉ đơn thuần là một dấu hiệu mang bầu. Lời khuyên Tham khảo sự tư vấn của bác sĩ. 3. Mệt mỏi Trong những tuần đầu tiên bạn sẽ có cảm giác mệt mỏi vì chưa quen với tình trạng cơ thể luôn phải làm việc thêm 24 7 để cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi. Sự tiết ra nhiều hơn của hooc môn progesterone sau khi thụ thai khiến cho nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên đốt cháy thêm nhiều năng lượng. Nhịp tim của bạn cũng tăng lên để đảm bảo cung cấp đủ ô xy cho buồng trứng. Tất cả những điều này dẫn đến hậu quả là bạn cảm thấy như bị vắt kiệt sức lực vậy. Lời khuyên Tăng cường các loại vitamin và khoáng chất giành cho bà bầu uống thêm nước hoa quả để giữ cho huyết áp không bị tụt xuống. Đặc biệt là bạn hãy
