Người cao tuổi còn gọi là người già hay người cao niên, là những người khoảng từ 60 tuổi trở lên. Khi bước vào tuổi này, con người có những biến chuyển về thể lý và tâm lý mà chúng ta nên biết cho chính mình. Nếu bạn đọc thuộc lứa tuổi trẻ hơn, thì sự hiểu biết này sẽ giúp bạn thông cảm với người già, thường là cha mẹ hay ông bà của mình. | Tâm lý người cao tuổi Người cao tuổi còn gọi là người già hay người cao niên là những người khoảng từ 60 tuổi trở lên. Khi bước vào tuổi này con người có những biến chuyển về thể lý và tâm lý mà chúng ta nên biết cho chính mình. Nếu bạn đọc thuộc lứa tuổi trẻ hơn thì sự hiểu biết này sẽ giúp bạn thông cảm với người già thường là cha mẹ hay ông bà của mình. Thay đổi về thể lý Sự thay đổi về diện mạo bề ngoài thì ai cũng thấy như da nhăn tóc bạc lưng khòm đi đứng chậm chạp nói năng chậm chạp mắt mờ tai lãng sức yếu . Mặt khác có những sự thay đổi tinh tế mà nếu không lưu tâm chúng ta sẽ không nhận ra 1. Phản ứng chậm sau khi nghe câu hỏi người già cần một khoảng thời gian lâu hơn để ghi nhận dữ kiện và thời gian lâu hơn để đưa ra câu trả lời. Do đó chúng ta cần nói chậm rãi hơn bình thường nhìn thẳng vào mắt các cụ để biết rằng các cụ đang chú ý lắng nghe khi có câu hỏi quan trọng. Chúng ta cũng cần chờ lâu hơn bình thường để nghe câu trả lời. Nếu các cụ lãng tai thì chúng ta càng cần kiên nhẫn hơn nữa. 2. Sự đi đứng chậm chạp và phản ứng chậm khiến các cụ cần nhiều thời gian hơn để chuẩn bị mỗi khi đi ra ngoài. Chúng ta cần để ý đến tâm trạng sốt ruột và bực bội của mình khi chờ các cụ để kiên nhẫn hơn và tránh những câu nói thiếu tế nhị làm các cụ cảm thấy tủi thân và mủi lòng. 3. Thiếu chú ý và hay quên thật ra người già không mất đi những hiểu biết và khả năng của mình các cụ chỉ chậm chạp hơn trong việc bày tỏ và vận dụng sự hiểu biết của mình mà thôi do đó nhìn bề ngoài chúng ta dễ nghĩ là các cụ hay quên khi chúng ta phải chờ một hồi lâu mới được câu trả lời mà mình muốn nghe. 4. Dễ mắc bệnh hơn người trẻ do sự già lão và suy nhược của các cơ quan trong cơ thể và do khả năng miễn nhiễm không còn mạnh mẽ như trước. Do đó người già cần được lưu tâm và quan sát đặc biệt để nhận ra những thay đổi cho thấy các cụ đang bị bệnh để kịp thời săn sóc và chữa trị. 5. Hay ngã té vì chân yếu và khả năng giữ quân bình không còn tốt như trước. Do đó trong phòng tắm cần có
