Nếu thời gian giữa những lần ăn đủ dài thì ảnh hưởng của các axit bị hạn chế và răng có thể tự phục hồi. Tuy nhiên, nước bọt không thể thấm qua mảng bám răng để trung hòa axit do vi khuẩn tạo ra. | b. Nguyên nhân Có thể do một hoặc nhiều nguyên nhân kết hợp với nhau góp .phần gây ra ngáy. - Trương lực của các cơ ở vùng hầu bị yếu nhão cơ đưa đến sự phập phều rung động khi có luồng khí đi qua. - Các vật cản gây nghẽn tắc đường hô hấp trên Ớ mãi Các bệnh lý ở mũi như viêm mũi polyp mũi lệch vách ngăn mũi. Ớ hầu họng Khẩu cái mềm và lưỡi gà dài quá mức làm hẹp khe mũi hầu amiđan phì đại các u sùi to . Ở miệng Lưỡi lớn có thể tạo ra sự tắc nghẽn thanh quản do đè lên nắp thanh quản . Hàm dưới nhỏ hoặc bị lùi ra sau cũng có thể tạo ra sự tắc nghẽn. b. Các yếu tố khác ảnh hưởng đến tình trạng ngáy - Béo phì làm hẹp kích thước vùng hầu - Tình trạng Liên quan đến sự không khỏe của giảm trương lực cơ và cơ thế làm màn hầu bị chùng - Tuổi tác J xuống. - Hút thuốc và uông rượu. - Tư thê nằm ngửa khi ngủ. Như vậy những người ngáy nhiều cần được thăm khám toàn diện về mũi miệng khẩu cái hầu 85 để phát hiện các nguyên nhân gây rối loạn đường hô hấp trên. Tiến triển nặng nhất của ngáy là tình trạng ngưng thở tạm thời lúc ngủ trong vài giây. 3. Điểu ỉrị. a. Các phương pháp không phẫu thuật - Làm giảm các yếu tố nguy cơ giảm cân tư thế ngủ bỏ thói quen hút thuốc lá uống rượu . . - Các khí cụ nha khoa Khí cụ kéo dài lưỡi ra trưức Khí cụ đưa hàm dưới ra trước Khí cụ tạo đường thông khí từ miệng. b. Phẫu thuật - Phẫu tỊiuật tạo hình màn hầu và lưỡi gà. - Cắt amiđan quá to sửa vách ngàn mũi lệch. TMH . - Phẫu thuật dùng laser lấy bỏ bớt một phần màn hầu và lưỡi gà. - Thủ thuật dùng sóng ngắn làm giầm sự nhão của màn hầu. c. Các biện pháp tạm thời Thay đổi tư thế khi ngủ - Tư thế đầu - Tư thế toàn thân. 86 hục A uc - Lời nói đầu. 5 - Cập nhật kiến thức về hôi miệng Nguyên nhân chấn đoán và điều trị .7 - Phục hình răng khi nào như thế nào .27 - Bệnh nha chu .29 - Cách chăm sóc răng miệng cho trẻ - Làm thế nào giữ cho răng và hàm không bị lệch .49 - Một thoáng - Bạn cần biết gì về ung thư miệng .65 - Ngáy và nghiến răng khi ngư . 77 .
