Run tay là một chứng bệnh hay gặp ở người cao tuổi. Bắt đầu từ độ tuổi 45, chứng run tay có thể xuất hiện và nguy cơ còn cao hơn nữa khi quá tuổi này. Yếu tố cản trở sinh hoạt Run tay là tình trạng xuất hiện những vận động ngoại ý, tự phát, gặp ở tay hay ở bất kỳ một bộ phận trên hệ thống cơ nào trên cơ thể, run khi nghỉ nhưng cũng có khi run lúc vận động. | Chứng run tay ở người cao tuôi Run tay là một chứng bệnh hay gặp ở người cao tuổi. Bắt đầu từ độ tuổi 45 chứng run tay có thể xuất hiện và nguy cơ còn cao hơn nữa khi quá tuổi này. Yếu tố cản trở sinh hoạt Run tay là tình trạng xuất hiện những vận động ngoại ý tự phát gặp ở tay hay ở bất kỳ một bộ phận trên hệ thống cơ nào trên cơ thể run khi nghỉ nhưng cũng có khi run lúc vận động. Những vận động run này có cường độ và biên độ rất khác nhau. Có thể run lớn khiến lắc lư cả người nhưng cũng có khi chỉ là những cử động nhanh nhỏ mà thôi. Đây là một chứng bệnh hay gặp ở người cao tuôi. Bắt đầu từ độ tuôi 45 chứng run tay đã có khả năng xuất hiện và nguy cơ gặp còn cao hơn nữa khi tuôi tăng gây khó khăn trong vận động. Run tay không phải là một biến cố nguy hiểm về sức khoẻ. Nhìn chung chúng không gây thiệt hại về sức khỏe tinh thần cũng như thể chất mà điểm đáng chú ý nhất của chứng bệnh này chính là sự cản trở vận động và sinh hoạt. Người bệnh gặp khó khăn khi nói chuyện khi vệ sinh cá nhân khi đi lại. Chỉ ở mức độ nặng người bệnh mới có thể bị chấn thương do tai nạn hay mất thăng bằng gây ngã. Nguyên nhân gây run tay Nguyên nhân gây ra chứng run tay ở người cao tuổi trong một số trường hợp cụ thể đã được xác định rõ. Nhưng đa số các trường hợp nguyên nhân chính xác của tình trạng này vẫn còn là một câu hỏi. Thông thường người ta thường quy run tay vào ba trường hợp sau đây - Run lành tính là loại run xuất hiện khi vận động và mất đi khi nghỉ ngơi. Tuy nhiên nó lại gây nhiều khó chịu trong cuộc sống vì người cao tuổi khó thực hiện những vận động được cho là đơn giản nhất như uống trà. Người bệnh khó có thể cầm được tách trà như bình thường. Các biểu hiện khác kèm theo run tay bao gồm gật gù đầu run môi run lưỡi. Tình trạng run có thể không đối xứng nghĩa là một bên bị run nhưng một bên lại hoàn toàn bình thường. Tập dưỡng sinh làm tăng lưu thông máu lên não làm giảm nguy cơ mắc bệnh. Hiện tượng run tay lành tính thường gặp ở tuổi trên 80 khoảng 10-20 dân số bị mắc .
