Trong các nguyên nhân gây béo phì (BP) ở trẻ em, người ta chỉ thấy một số nhỏ là do rối loạn chuyển hóa trong cơ thể, thông qua vai trò của hệ thống thần kinh nội tiết (tuyến yên, tuyến giáp, tuyến thượng thận, tuyến sinh dục) hoặc do các bệnh về não (u não, chấn thương), còn phần lớn là do tăng năng lượng của khẩu phần ăn (ăn quá nhiều) và giảm các hoạt động thể lực để tiêu hao năng lượng hoặc kết hợp cả hai. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hơn 80%. | Chăm sóc trẻ thừa cân béo phì trong dịp Têt Trong các nguyên nhân gây béo phì BP ở trẻ em người ta chỉ thấy một số nhỏ là do rối loạn chuyển hóa trong cơ thể thông qua vai trò của hệ thống thần kinh nội tiết tuyến yên tuyến giáp tuyến thượng thận tuyến sinh dục hoặc do các bệnh về não u não chấn thương còn phần lớn là do tăng năng lượng của khẩu phần ăn ăn quá nhiều và giảm các hoạt động thể lực để tiêu hao năng lượng hoặc kết hợp cả hai. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng hơn 80 BP có liên quan đến chế độ ăn uống. Có 2 nguyên nhân chính dẫn đên BP đơn thuần là ăn quá nhiều năng lượng và giảm hoạt động tiêu hao năng lượng. Nguyên tắc chính điều trị BP ở trẻ em là điều chỉnh chế độ ăn hợp lý hạn chế một số loại thức ăn nhiều năng lượng thay đổi một số thói quen ăn uống của trẻ kết hợp với tăng hoạt động thể lực. Trong dịp lễ Tết việc hạn chế ăn uống của trẻ lại càng khó khăn vì ngày Tết thường gồm nhiều món ăn giàu năng lượng như bánh mứt kẹo nước ngọt các loại giò chả bánh chưng thịt đông. và trong ngày Tết trẻ thường được thả lỏng hơn. Nhiều khi trẻ lại thường được đến ăn uống ở nhà bà con họ hàng cho nên rất nhiều trẻ thừa cân TC - BP bị tăng vài kí-lô-gam trong dịp Tết là chuyện bình thường. Vì vậy đối với trẻ đã bị TC- BP trong dịp đặc biệt này các bậc phụ huynh cần phải lưu ý một số điều sau đây -Vẫn nên tuân thủ chế độ ăn kiêng dù là ngày Tết. - Hạn chế trẻ ăn bánh mứt kẹo và nước ngọt nhất là đến chơi thăm họ hàng nên thay bằng quả chín ít ngọt như bưởi cam quýt dưa hấu. dù là ngày Tết cũng nên hạn chế mua bánh mứt kẹo về nhà. - Không nên cho trẻ ăn các loại thực phẩm giàu năng lượng trong ngày Tết như giò thủ giò mỡ thịt đông mà nên thay bằng giò lụa hoặc chả quế. - Nên tăng cường các món ăn từ cá cá hấp cá om canh .
