Giử gìn sức khoẻ khi đi du lịch Khi chọn địa điểm du lịch không nên chọn những nơi đang được quảng cáo là “điểm hấp dẫn” để tránh chỗ quá đông người, sản phẩm cung không đủ cầu. Trong bất kỳ hoàn cảnh nào cần thoải mái với những gì mình đã lựa chọn. Nếu gặp các tình huống không mong đợi cũng không nên nổi nóng, vì rất dễ xảy ra xung đột ở nơi xa lạ. Hãy chuẩn bị cho chuyến đi thật chuyên nghiệp: lập kế hoạch, xin tư vấn, chuẩn bị tài chính, tâm lý và. | Giử gìn sức khoẻ khi đi du lịch Khi chọn địa điểm du lịch không nên chọn những nơi đang được quảng cáo là điểm hấp dẫn để tránh chỗ quá đông người sản phẩm cung không đủ cầu. Trong bất kỳ hoàn cảnh nào cần thoải mái với những gì mình đã lựa chọn. Nếu gặp các tình huống không mong đợi cũng không nên nổi nóng vì rất dễ xảy ra xung đột ở nơi xa lạ. Hãy chuẩn bị cho chuyến đi thật chuyên nghiệp lập kế hoạch xin tư vấn chuẩn bị tài chính tâm lý và sức các chuyên gia tư vấn về du lịch trước khi đi du lịch bạn cần lưu ý một số điều như sau Chuẩn bị tâm lý Khi chọn địa điểm du lịch không nên chọn những nơi đang được quảng cáo là điểm hấp dẫn để tránh chỗ quá đông người sản phẩm cung không đủ cầu. Trong bất kỳ hoàn cảnh nào cần thoải mái với những gì mình đã lựa chọn. Nếu gặp các tình huống không mong đợi cũng không nên nổi nóng vì rất dễ xảy ra xung đột ở nơi xa lạ. Hãy chuẩn bị cho chuyến đi thật chuyên nghiệp lập kế hoạch xin tư vấn chuẩn bị tài chính tâm lý và sức khỏe. Trang phục Du lịch là để vui chơi thoải mái nên các thứ mang theo cần gọn nhẹ thuận tiện. Đi bộ thường chiếm nhiều thời gian nhất trong chuyến du lịch nên tránh đi dép hoặc giày da cứng nên dùng giày vải thể thao nhẹ mềm đế bằng để thoải mái hơn. Nếu đi vùng rừng núi cần có giày cao cổ để bảo vệ mắt cá chân. Mang theo dầu phòng khi bị vắt cắn. Nếu chưa quen đi bộ nhiều có thể bôi kem chống ma sát làm giảm nóng khỏi rộp chân như Poxedine 10. Nên đem theo một ít bông băng 1-2 vỉ paracetamol đề phòng đau đầu cảm sốt oresol phòng tiêu chảy. Chống say tàu xe Trước khi đi nên ăn nhẹ không để cơ thể quá đói hoặc quá no vì dễ kích thích niêm mạc dạ dày. Không dùng đồ uống có gas không uống rượu trước và trong khi đi. Có thể dùng thuốc chống say xe 30 phút trước khi khởi hành nên uống một viên 50mg viên thuốc Dimenhydrinat các biệt dược Dramanin Antivomid Marevit. nếu cần bốn giờ sau có thể uống lại. Hoặc có thể dùng cao Scopoderm TTS dán sau tai một miếng có thể phòng say xe cho một chuyến đi trong 27