Hoa quả & rau dành cho trẻ từ 5 tháng đến 6 tháng tuổi Hoa quả: Táo, lê, chuối, đu đủ, dưa hấu, mận, mơ khô, mơ tươI, nho khô, quả bơ, kiwi (trộn cùng sữa bột nếu cần) TT 1 Đào Tên Cách làm Suất Hữu dụng Trần 01 quả đào trong nước sôi một phút, sau 2 phần ăn đó rửa lại bằng nước nguội, rồi gọt vỏ, xắt nhỏ, bỏ hạt. Xay nhuyễn rồi lọc qua rây. Xắt nhỏ, bỏ hạt, cho vào bát, đậy lại và hấp 3Dưa hấu 5 phút, sau đó xay nhuyễn rồi lọc qua. | Hoa quả rau dành cho trẻ từ 5 tháni đến 6 tháni tuổi Hoa quả Táo lê chuối đw đủ dưa hấw mận mơ khô mơ tươi nho khô quả bơ kiwi trộn cùng sữa bột nếu cần TT Tên Cách làm Suất Hữu dụng 1 Đào Trần 01 quả đào trong nước sôi một phút sau đó rửa lại bằng nước nguội rồi gọt vỏ xắt nhỏ bỏ hạt. Xay nhuyễn rồi lọc qua rây. 2 phần ăn 2 Dưa hấu Xắt nhỏ bỏ hạt cho vào bát đậy lại và hấp 35 phút sau đó xay nhuyễn rồi lọc qua rây Vitamin A C 3 Mận Gọt vỏ 01 mận xắt nhỏ cho nước vừa đủ đun sôi khoảng 5 phút cho mềm. Xay nhuyễn rồi lọc qua rây. 2 phần ăn 4 Mơ Lê Lấy 5 quả mơ tươi và 2 quả lê gọt vỏ thái miếng lát nhỏ hấp cả hai thứ khoảng 6-8 phút. Để nguội xay nhuyễn lọc qua rây. 12 phần ăn Vitamin A C 5 Mơ khô Đào và mận Cho 50g hoa quả vào nước lạnh đun sôi đun tiếp trong 10 phút. Để ráo bỏ hạt xay nhuyễn thêm nước luộc của chính nó nếu cần cho đủ độ đặc lọc qua rây. Nếu cần có thể trộn thêm sữa hoặc bột. 2 phần ăn Vitamin A sắt 6 Táo nho khô 01 quả táo gọt vỏ bỏ lõi thái lát mỏng thêm 10g nho khô đã rửa sạch đun trong 10 phút thêm nước nếu cần. Xay nhuyễn rồi lọc qua rây. 2 phần ăn 7 Kiwi chuối 1 4 quả Kiwi xay nhuyễn lọc qua rây để loại bỏ hạt đen. Nghiền nhuyễn chuối rồi trộn lẫn với kiwi. ăn ngay sau khi làm. 1 phần ăn Vitamin A Kali 8 Táo chuối với nước cam 1 4 quả táo gọt vỏ bỏ hạt thái nhỏ. 1 4 quả chuối bỏ vỏ thái mỏng. 1 thìa nước cam vắt. Hấp táo trong khoảng 10 phút sau đó xay nhuyễn cùng với chuối và nước cam. Ăn ngay sau khi làm 1 phần ăn Vitamin C Kali 9 Đào táo lê 1 quả táo gọt vỏ bỏ lõi tháI nhỏ. 1 quả đào chín bỏ vỏ thái nhỏ. 1 quả lê gọt vỏ bỏ lõi thái nhỏ. Cho táo vào nồi với 2 môi canh nhỏ nước. Đun sôi nhỏ lửa trong khoảng 8 phút. Thêm đào và lê vào đun thêm 3-4 phút nữa. Xay nhuyễn và lọc qua rây. 7 phần ăn 10 Hỗn hợp mơ khô tươi mận đào khô 25g mơ khô đào khô mận khô. 1 2 quả táo 1 2 quả lê gọt vỏ bỏ hạt lõi tháI nhỏ hoặc 2 quả mơ tươi gọt vỏ bỏ hạt. Cho nước sôi và toàn bộ hoa quả vào nồi đun sôi trong 6 phần ăn . com Sưu tầm từ Internet .
