Bịnh mất ngủ có phổ biến hay không? Bịnh mất ngủ xảy ra rất thường xuyên ở mọi lứa tuổi. Những thống kê cho ta biết rằng có khoảng 1/3 dân chúng có triệu chứng giấc ngủ bị xáo trộn. Khoảng chừng 9% tới 15% dân chúng than phiền có triệu chứng buồn ngủ và mệt mỏi trong ngày vì thiếu ngủ. Thống kê bịnh nhân đi khám bác sĩ gia đình cho thấy rằng có tới 50% bịnh nhân bị mất ngủ vì nhiều lý do khác nhau. Tuy nhiên số bịnh nhân khai bịnh mất ngủ là. | Bịnh mât ngủ kinh niên Bịnh mât ngủ có phổ biến hay không Bịnh mất ngủ xảy ra rất thường xuyên ở mọi lứa tuổi. Những thống kê cho ta biết rằng có khoảng 1 3 dân chúng có triệu chứng giấc ngủ bị xáo trộn. Khoảng chừng 9 tới 15 dân chúng than phiền có triệu chứng buồn ngủ và mệt mỏi trong ngày vì thiếu ngủ. Thống kê bịnh nhân đi khám bác sĩ gia đình cho thấy rằng có tới 50 bịnh nhân bị mất ngủ vì nhiều lý do khác nhau. Tuy nhiên số bịnh nhân khai bịnh mất ngủ là nguyên nhân chính chỉ có chừng 1 . Như thế người bịnh mất ngủ thì nhiều nhưng được trị liệu đúng mức thì hiếm hoi. Sở dĩ như thế là vì người ta coi thường triệu chứng mất ngủ và hiểu sai lầm rằng mất ngủ là chuyện bình thường ở xã hội hiện đại. Người ta không hiểu rằng mất ngủ kinh niên sẽ là nguyên nhân dẫn đến nhiều bịnh khác sau này. Thường gặp ở những lứa tuôi nào Nguyên do mất thiếu ngủ ở trẻ vị thành niên là do học hành căng thẳng thức khuya vào mạng Internet để chat với bạn bè hoặc do lạm dụng xì ke ma túy hay rượu chè. Mất ngủ ở tuổi trung niên do căng thẳng trong sở làm buồn phiền gia đình hay do bịnh tật và thuốc men gây ra. Phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh thường hay mất ngủ. Cũng có người bị mất ngủ vào thời kỳ trước khi có kinh những người đó thường hay bị chứng Pre-menstrual Dysphoric disorder cau có trước khi có kinh do xáo trộn Estrogen . Mất ngủ ở người cao niên thường do cấu trúc giấc ngủ bị tuổi già thay đổi bị đau nhức bị trầm cảm và bị bịnh lãng trí Alzheimer. Phân loại bịnh mất ngủ như thế nào Bịnh mất ngủ được phân loại ra 3 nhóm. Mất ngủ ngắn hạn transient insomnia xảy ra vài đêm trong tuần và sau đó bịnh nhân ngủ lại bình thường. Mất ngủ từng chập intermittent insomnia cũng như mất ngủ ngắn hạn nhưng xảy ra từng hồi. Mất ngũ kinh niên chronic insomnia là triệu chứng mất ngủ hầu như xảy ra hàng đêm và kéo dài hơn một tháng. Bịnh mất ngủ còn được phân loại thành bịnh mất ngủ chính primary insomnia và bịnh mất ngủ phụ secondary insomnia cũng được gọi là bịnh mất ngủ kèm theo bịnh khác comorbid
