Bí quyết giúp trẻ cao lớn hơn Ngày hè, các bậc phụ huynh thường cho con cháu tham gia các lớp học năng khiếu như: hát, nhạc, đàn, bơi, võ thuật, điền kinh, thể dục nhịp điệu nhằm mục đích cho trẻ phát triển toàn diện cả thể chất lẫn tinh thần. Mong ước cho con mình cao lớn, khỏe mạnh là nguyện vọng thiết tha của các bậc cha mẹ. Bài viết sau đây gửi đến bạn đọc những “bí quyết” giúp trẻ cao lớn hơn. . | r r Ẵ. 1 r 1 -7 1 r. 1 Bí quyêt giúp trẻ cao lớn hơn Ngày hè các bậc phụ huynh thường cho con cháu tham gia các lớp học năng khiêu như hát nhạc đàn bơi võ thuật điền kinh thể dục nhịp điệu. nhằm mục đích cho trẻ phát triển toàn diện cả thể chất lẫn tinh thần. Mong ước cho con mình cao lớn khỏe mạnh là nguyện vọng thiêt tha của các 1 TV r 7 Á. 7 -7 - Á 1 - bậc cha mẹ. Bài viêt sau đây gửi đên bạn đọc 1 LL1 r Ấ J r À -7 1 r. những bí quyêt giúp trẻ cao lớn Cơ thế phát hơn. triến chiều cao vào những giai đoạn nào Chăm sóc y tế Bạn cần cho con tiêm phòng đầy đủ theo Chương trình tiêm chủng mở rộng để con bạn được bảo vệ khỏi các bệnh nguy hiểm. Việc giữ vệ sinh thân thể an toàn vệ sinh thực phẩm sẽ giúp con bạn ít bị các bệnh nhiễm khuẩn ngộ độc nhờ đó mà con bạn có điều kiện lớn nhanh hơn. Có ba giai đoạn cơ thể tăng trưởng rất nhanh về chiều cao một là thời kỳ bào thai trong 9 tháng mang thai nếu người mẹ được ăn uống tốt sẽ tăng từ 10-20kg thì con sẽ đạt được chiều cao 50cm lúc chào đời và nặng từ 3kg trở lên. Hai là giai đoạn sơ sinh đến 3 tuổi 12 tháng đầu trẻ tăng 25cm 2 năm tiếp theo mỗi năm trẻ cao thêm 10cm nếu được nuôi dưỡng tốt. Ba là thời kỳ dậy thì con gái từ 10-16 tuổi và con trai từ 12-18 tuổi là tuổi dậy thì. Trong thời gian dậy thì cơ thể sẽ có 1-2 năm chiều cao tăng vọt từ 8-12cm mỗi năm nếu được nuôi dưỡng tốt. Nhưng trong thực tế chúng ta không thể biết chính xác năm đó là năm nào nên vẫn phải đảm bảo dinh dưỡng tốt cho trẻ trong suốt thời gian dậy thì để trẻ phát triển. Sau thời kỳ dậy thì cơ thể trẻ cũng tăng chiều cao nhưng với tốc độ rất chậm tổng cộng số tăng chiều cao của các năm sau không bằng một năm chiều cao tăng vọt của thời kỳ dậy thì. Người ta thường ước tính chiều cao của trẻ khi trưởng thành sẽ gấp đôi chiều cao lúc 2 tuổi chẳng hạn lúc 2 tuổi trẻ cao 82cm thì khi lớn sẽ cao 1 64m . Hoặc chiều cao lúc trưởng thành bằng chiều cao lúc 10 tuổi nhân với 1 25 ví dụ khi 10 tuổi trẻ cao 1 4m thì lúc trưởng thành trẻ sẽ cao khoảng 1 75m . .
