4 thực phẩm cực tốt cho bé ăn dặm Thịt bò- một nguồn cung cấp sắt phong phú, giúp phát triển trí não và lưu thông ôxy trong cơ thể. Khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm thì đây là những thực phẩm dinh dưỡng hàng đầu mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn của bé. | 4 thực phẩm cực tốt cho bé ăn dặm Thịt bò- một nguồn cung cấp sắt phong phú giúp phát triển trí não và lưu thông ôxy trong cơ thể. Khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm thì đây là những thực phẩm dinh dưỡng hàng đầu mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn của bé. . Cho trẻ ăn dặm đúng cách . Thêm chất xơ cho món ăn dặm . Cách chế biến thức ăn cho bé ăn dặm Bí đỏ Bí đỏ là một thực phẩm rất tốt cho bé. Nó dễ xay nhuyễn có màu sắc đẹp và hương vị ngon nên rất phù hợp với bé. Không chỉ thế bí đó còn chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất xơ beta-carotene protein và kali. Bạn có thể cho bé ăn bí đỏ nguyên chất hoặc đóng hộp. Nhưng nhớ đừng cho bé ăn hỗn hợp bánh bí đỏ vì nó có thể chứa nhiều đường. Xoài Xoài là một loại quả tuyệt vời để đưa vào chế độ ăn của bé. Xoài chứa hầu hết các loại vitamin như A C E và K cũng như nhiều chất dinh dưỡng khác như chất xơ magiê và kali. Nếu bé đã biết cầm thức ăn bạn có thể cắt xoài chín tươi ra thành những miếng nhỏ cho bé. Nhưng nhớ cắt bỏ bất kỳ phần nào có xơ để bé không bị hóc. .
