20 câu hỏi về thai nghén 1- Thời gian mang thai được tính như thế nào ?Trên lý thuyết, thời gian mang thai kéo dài 9 tháng, hoặc 41 tuần kể từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng, hoặc 39 tuần kể từ ngày thụ thai nếu bạn biết được chính xác ngày thụ thai. 2- Tại sao hai bên vú bị đau? Ngay cả trước khi bạn biết là bạn có thai, hai bên vú của bạn đã bắt đầu to lên. | 20 câu hỏi về thai nghén c Ị 1- Thời gian mang thai được tính Ậ như thế nào Trên lý thuyết thời gian mang thai kéo dài 9 tháng í hoặc 41 tuần kể từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng hoặc 39 tuần kể từ ngày thụ thai nếu bạn biết được chính xác ngày thụ thai. 2- Tại sao hai bên vú bị đau Ngay cả trước khi bạn biết là bạn có thai hai bên vú của bạn đã bắt đầu to lên. Đó là do ảnh hưởng của sự thay đổi hóc môn trong cơ thể chuẩn bị cho việc bài tiết sữa sau này. Hai bên vú sẽ trở nên nặng nề căng lên và rất nhạy cảm. Ngay cả những sự vuốt ve nhẹ nhẹ cũng có thể làm cho bạn đau đớn. Thông thường thì đến cuối tháng thứ ba hai vú vẫn to nhưng cảm giác căng và đau sẽ đỡ đi. 3- Có phải ai cũng có hiện tượng buồn nôn vào buổi sáng khi ngủ dậy Không phải ai cũng có hiện tượng này và nếu có thì mức độ cũng rất khác nhau giữa mỗi người. Có người chỉ cảm thấy buồn nôn nhưng có người thì nôn thực sự có người chỉ cảm thấy khó chịu hoặc nôn buổi sáng có người lại bị nhiều lần trong ngày. Thường thì hiện tượng này cũng sẽ giảm dần và hết vào cuối tháng thứ ba. Có vài mẹo nhỏ có thể giúp bạn giảm bớt được sự khó chịu này Buổi sáng trước khi rời khỏi giường bạn hãy nhấm nháp chút bánh mì khô hoặc bánh quy hoặc có thể dùng bữa sáng tại giường. Trong ngày bạn có thê chuẩn bị vài thứ đồ ăn nho nhỏ để nhấm nháp khi đói hoặc khi cảm thấy khó chịu. 4- Liệu có thể ăn được hết mọi loại thức ăn không Bạn có thể ăn hầu hết các loại thức ăn nhưng không phải là tất cả. Hãy luôn ăn chín uống sôi tránh những đồ ăn tái tránh ăn rau sống và rau quả chưa được ngâm rửa sạch để tránh bị ngộ độc và nhiễm giun sán. Tránh những thức ăn chế biến sẵn. Tránh những đồ ăn quá béo hoặc quá ngọt. Tránh uống rượu bia. 5 - Các mốc khám thai - Lần khám thai đầu tiên nên làm ngay khi phát hiện có thai bạn hãy gặp một bác sĩ sản khoa để khám và nhận những lời khuyên đầu tiên về thai nghén. - Lần siêu âm đầu tiên nên làm khi thai được 1012 tuần lần thứ hai nên làm vào lúc 4 tháng và lần thứ ba vào lúc thai được 7 .
