Chẳng cần phải nói ra, nhưng ai cũng biết những lúc chia tay hay cuộc đổ vỡ nào cũng đầy khó khăn. Bất kì ai cũng không thể phủ nhận. Vậy tại sao bạn lại cảm thấy đơn độc? Tại sao nó dường như tận cùng của thế giới đối với bạn? Nhưng đúng là như vậy, theo một cách nào đó. Đó là kết thúc cho thế giới mà bạn cùng chia sẻ với người ấy. Khi thế giới ấy biến mất, những gì bạn cùng người ấy xây dựng nên tan vỡ. Do đó không có gì ngạc. | Làm thế nào để vượt qua một chuyện tình đã qua Chẳng cần phải nói ra nhưng ai cũng biết những lúc chia tay hay cuộc đổ vỡ nào cũng đầy khó khăn. Bất kì ai cũng không thể phủ nhận. Vậy tại sao bạn lại cảm thấy đơn độc Tại sao nó dường như tận cùng của thế giới đối với bạn Nhưng đúng là như vậy theo một cách nào đó. Đó là kết thúc cho thế giới mà bạn cùng chia sẻ với người ấy. Khi thế giới ấy biến mất những gì bạn cùng người ấy xây dựng nên tan vỡ. Do đó không có gì ngạc nhiên nếu bạn cảm thấy chao đảo. Mặc dù khó có thể nhận ra nhưng mọi chuyện rồi sẽ tốt đẹp hơn thôi. Bạn sẽ tươi cười trở lại. Bạn có thể yêu quí cuộc sống trở lại. Hãy tin tôi đi. Không có liều thuốc nào để chữa trị cho trái tim trống trải của bạn nhưng sau đây là một số lời khuyên để bạn có thể vượt qua cơn đau này. Hãy chấp nhận và nhận sự giúp đỡ của mọi người. Điều đầu tiên mà bạn nên làm đó chính là sự thất vọng cũng là một điều bình thường. Trong giai đoạn hậu chia tay bạn có thể cảm thấy tuyệt vọng ghen tỵ thất vọng giận dữ hay thậm chí là phủ định mọi thứ. Bạn có thể có khuynh hướng thể hiện mình hay làm điều gì đó ngu ngốc chỉ vì bạn giận dữ. Đừng như vậy Thay vào đó hãy cho mình thời gian để đau buồn. Hãy đối mặt với hoàn cảnh. Định hướng cho bản thân viết một bài báo tìm sự an ủi từ bạn bè chọn một cuốn sách hoặc tham gia một nhóm hỗ trợ xã hội trên mạng để chia sẻ nỗi buồn với những người khác. Viết một danh sách những mong muốn của mình Có thể hiện giờ nó không quan trọng đối với bạn nhưng những cuộc chia tay chính là cơ hội tuyệt vời để làm mới cuộc sống của bạn. Những cuộc đổ vỡ thường tổn thương lòng tự tôn của bạn. Bạn có thể cảm thấy mình nhỏ bé vô vọng hoặc cảm thấy mình không còn cuốn hút nữa. Nhưng bạn biết không Những điều bạn cảm thấy hoàn toàn không đúng. Bạn là người phải kiểm soát cuộc sống của mình. Bạn kiểm soát được tình cảm của mình. Hãy nhân cơ hội này viết một danh sách mong muốn. Danh sách này sẽ là kế hoạch cá nhân của bạn để vượt qua cuộc đổ vỡ. Hãy đảm bảo chỉ .
