Món ngon bổ dưỡng cho trẻ Thực phẩm tươi sống luôn là ưu tiên với các bà mẹ có con ở tuổi ăn dặm. Tuy nhiên, để giảm thời gian bạn có thể làm món ruốc cá hồi để trẻ dùng dần với cháo, cơm nát. Ruốc hay còn gọi là chà bông là loại thực phẩm khô đầy dinh dưỡng. Dùng cá hồi bạn sẽ yên tâm món ăn thơm, béo, giàu Omega3. Hơn nữa ruốc cá hồi cũng có thể trữ lâu trong tủ lạnh. | Món ngon bổ dưỡng cho trẻ Thực phẩm tươi sống luôn là ưu tiên với các bà mẹ có con ở tuổi ăn dặm. Tuy nhiên để giảm thời gian bạn có thể làm món ruốc cá hồi để trẻ dùng dần với cháo cơm nát. Ruốc hay còn gọi là chà bông là loại thực phẩm khô đầy dinh dưỡng. Dùng cá hồi bạn sẽ yên tâm món ăn thơm béo giàu Omega3. Hơn nữa ruốc cá hồi cũng có thể trữ lâu trong tủ lạnh. Do đó những lúc bận rộn bạn có thể cho trẻ ăn nhanh nhưng không vì thế mà thiếu hụt chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó trẻ cũng có thể tráng miệng bằng một món ngọt. Bạn có thể chen món này vào những giờ ăn khác nhau trong ngày trước hoặc sau khi dùng món chính mỗi lần một ít. Sáng tạo món cho trẻ ăn dặm không phải việc đơn giản vì nguyên tắc bổ dưỡng dễ nuốt luôn được đặt lên hàng đầu. Món ruốc cá hòi cũng như chuối xốt bơ mật ong là một gợi ý thú vị. 1. Chuôi xôt bơ mật ong Nguyên liệu 9 1 Ấ J 2 quả chuồi tiêu 30g bơ nhạt 1 thìa súp mật ong 200ml kem tươi whipping cream Thực hiện Chuồi lột vỏ bổ đôi rồi cắt làm hai. Bắc chảo chồng dính lên bếp cho bơ vào thả chuồi vào rim trên lửa nhỏ khoảng 5 phút. Cuồi cùng cho mật ong vào đảo đều rồi cho ra đĩa. Khi chuồi nguội cho kem tươi vào ăn .
