4 loại thực phẩm giúp bà bầu vui vẻ hơn Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bốn loại thực phẩm dưới đây có khả năng gây cảm giác vui vẻ cho những phụ nữ chuẩn bị làm mẹ. 1. Chuối Chuối có chứa nhiều hoocmon khiến cơ thể trở nên vui vẻ, dễ chịu hơn. Những hoocmon này có thể làm tăng chức năng của hệ thần kinh khiến bà bầu có tâm trạng thoải mái. | 4 loại thực phẩm giúp bà bầu vui vẻ hơn Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bốn loại thực phẩm dưới đây có khả năng gây cảm giác vui vẻ cho những phụ nữ chuẩn bị làm mẹ. 1. Chuối Chuối có chứa nhiều hoocmon khiến cơ thể trở nên vui vẻ dễ chịu hơn. Những hoocmon này có thể làm tăng chức năng của hệ thần kinh khiến bà bầu có tâm trạng thoải mái. 2. Khoai tây Khoai tây cũng là một loại thực phâm làm cho tinh thần của con người tích cực hơn. Bởi khoai tây có khả năng giảm sức ép của tim từ đó giảm các thành phần kích thích cơ thể do tim tạo ra. Ngoài ra khoai tây còn có khả năng chuyển hóa thành năng lượng một cách nhanh chóng. Do đó ăn nhiều khoai tây một chút chúng ta sẽ thấy hưng phấn hơn. Tuy nhiên khoai tây chiên lại không phải là một lựa chọn tốt cho các bà .
