Càng về những tháng cuối của thai kỳ, trọng lượng cơ thể người phụ nữ mang thai tăng lên không ngừng và chính điều này gây sức ép lên đôi chân của họ. | Chăm sóc đôi bàn chân bà bầu Càng về những tháng cuối của thai kỳ trọng lượng cơ thể người phụ nữ mang thai tăng lên không ngừng và chính điều này gây sức ép lên đôi chân của họ. Đôi chân phù lên trông thấy kèm theo các cảm giác nặng nề sưng cả ở cẳng và mắt cá chân thai phụ thường xuyên thấy như bị kiến cắn và chuột rút. Hiện tượng này là do tĩnh mạch bị sưng lên gây đau và mỏi chân. Làm thế nào để giảm thiểu tình trạng này là điều rất cần thiết để mang lại sự dễ chịu cho bà mẹ tương lai. Trước tiên cần nhấn mạnh về sự quan trọng của giày dép đối với phụ nữ mang thai. Nếu các bà mẹ trẻ mang thai lần đầu tiên chưa có kinh nghiệm rất dễ mắc sai lầm khi không quan tâm đến cỡ giày sao cho phù hợp với trọng lượng của từng thời kỳ. Mang giày dép quá chật chính là nguyên nhân phát sinh của chứng viêm tấy kẽ chân chai sần ngón vết chai sần được hình thành như những đốm da cứng xuất hiện để chống lại sự ma sát của giày dép lên chân. Thời gian mang giày chật càng lâu thì những vết chai này cũng dày lên sạm đen đi khiến đôi chân mất đi vẻ đẹp và tăng thêm cảm giác bức bối bó chặt đôi bàn chân. Không những thế còn làm phát sinh chứng viêm kẽ chân nhất là kẽ ngón chân cái. Những vết sưng phồng ở mép hay ở dưới ngón chân cái khiến thai phụ đau nhức không yên phải tìm đến bác sỹ để chữa chạy. Ngoài ra độ cao của giày cũng ảnh hưởng tới xương. Điển hình là giày cao gót khiến cho cơ thể không được cân bằng xương chậu bị nghiêng đi theo khiến đau nhiều ở vùng lưng dưới thậm chí còn mang lại những hậu quả tai hại cho thai nhi nếu chẳng may bà bầu bị trẹo chân ngã. Tốt nhất là các bà bầu nên tìm mua cho mình loại giày phù hợp với kích thước chân và độ cao vừa phải ở khoảng 1 -3 cm. Những khi có điều kiện như ngồi trong phòng làm việc hay ở nhà thì nên để chân được thư giãn bằng cách cởi giày dép ra mà thay bằng dép mềm đi trong nhà. Nếu bạn bị sưng tĩnh mạch quá nặng bác sỹ điều trị có thể cho thuốc tăng trương lực tĩnh mạch kem hoặc thuốc bôi để giảm đau tạm thời. Về phần .
