Tổng hợp những điều cần biết 6 cách cải thiện hơi thở có mùi Hơi thở hôi có thể là dấu hiệu của sự mất nước hoặc thiếu chất kẽm. Những cách dưới đây giúp bạn cải thiện hơi thở của mình. 1. Gia vị Một số loại rau thơm và gia vị trong bếp là những chất tự nhiên giúp cải thiện hơi thở. Nên nhai chút thì là hoặc hoa hồi sau khi dùng một bữa ăn nhiều gia vị. 2. Làm sạch lưỡi Lưỡi được che phủ bởi một lớp mà qua kính hiển vi trông như một. | Tổng hợp những điều cần biết 6 cách cải thiện hơi thở có mùi Hơi thở hôi có thể là dấu hiệu của sự mất nước hoặc thiếu chất kẽm. Những cách dưới đây giúp bạn cải thiện hơi thở của mình. 1. Gia vị Một số loại rau thơm và gia vị trong bếp là những chất tự nhiên giúp cải thiện hơi thở. Nên nhai chút thì là hoặc hoa hồi sau khi dùng một bữa ăn nhiều gia vị. 2. Làm sạch lưỡi Lưỡi được che phủ bởi một lớp mà qua kính hiển vi trông như một rừng nấm . Dưới rừng nấm đó là nơi trú ẩn của vi khuẩn và một số thức ăn chúng ta đã dùng. Đó chính là nguyên nhân khiến hơi thở có mùi khó chịu. Vì vậy bạn cần làm sạch lưỡi sau khi đánh răng hoặc sau bữa ăn. 3. Tránh một số thức uống Cà phê bia rượu và whisky là những loại bạn cần tránh sử dụng. Bởi chúng sẽ để lại cặn bã bám vào vôi răng làm thâm nhiễm hệ thống tiêu hóa. 4. Ăn ngò tây Ngò tây không chỉ giúp bữa ăn của bạn xanh hơn mà còn tốt cho hơi thở. Nguyên nhân do trong ngò tây có chứa chlorophyll - một chất khử mùi. 5. Nhai kẹo hoặc sing-gum bạc hà Giống như một loại nước xúc miệng kẹo hay sing-gum là một biện pháp giúp hơi thở thơm tho nhưng chỉ là tạm thời. Vì vậy nó chỉ thích hợp cho buổi phỏng vấn hoặc một cuộc hẹn ngắn. 6. Ăn phô mai Những loại phô mai Camembert Roquefort và phô mai xanh là những loại tốt cho việc giữ hơi thở lại không để nó bay ra ngoài. Một số sản phẩm sữa khác cũng có những tác dụng tương tự. Bí quyết giữ làn da đẹp ở độ tuổi 40 14 11 2009 04 03 PM Xinh xinh - Những nếp nhăn đậm cùng với một làn da trở nên co giãn hơn luôn là những điều khiến phụ nữ ở độ tuổi 40 cảm thấy khó chịu nhất. Chuyển sang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhạ nhàng và có tác dụng dưỡng ẩm Một khi nồng độ lipid trong da bắt đầu giảm việc nước bị bốc hơi sẽ tăng lên và làm cho da trở nên nhạy cảm hơn với các yếu tố bên ngoài và đó là lí do bạn nên sử dụng những sản phẩm với những nguyên liệu giúp hyđrát hoá da như glycerin vitamin E cây lô hội đậu và đồng. Tập thói quen tẩy da chết Để giúp loại bỏ bề mặt da khô và phục hồi làn da
