Để mỗi bà Bầu đều cảm thấy nhẹ nhàng, thoải mái với công việc hàng ngày là hoàn toàn có thể. Điều này, phụ thuộc vào cách bố trí và sắp đặt các công việc thường ngày nhỏ nhặt nhất. | Thoải mái khi đi làm Để mỗi bà Bầu đều cảm thấy nhẹ nhàng thoải mái với công việc hàng ngày là hoàn toàn có thể. Điều này phụ thuộc vào cách bố trí và sắp đặt các công việc thường ngày nhỏ nhặt nhất. Phương tiện đi lại Đi bộ Không chỉ giúp bà Bầu hít thở không khí trong lành của buổi sáng mà còn có thể ngăn ngừa sự phát sinh của bệnh giãn tĩnh mạnh và bệnh trĩ. Hơn nữa đi bộ còn giúp đẻ dễ hơn. Vì vậy những ai ở gần cơ quan thì nên đi bộ nhưng không quá 30 phút mỗi lần và cũng không nên đi nhanh dễ bị vấp ngã. Đi xe đạp Chỉ nên đi xe đạp ở giai đoạn giữa thai kỳ vì giai đoạn này cuống nhau về cơ bản đã phát triển hoàn toàn không dễ xảy ra hiện tượng sẩy thai. Còn ở giai đoạn cuối nếu đi xe đạp màng thai sẽ dễ bị rạn nứt. Đi xe bus và tàu hỏa Tránh lên xe vào giờ cao điểm. Khi lên xe nên chủ động xin người khác nhường ghế tránh mất thăng bằng dễ ngã chọn vị trí đầu xe để giảm độ sóc. Đặc biệt chú ý đợi xe dừng hẳn mới lên hoặc xuống. Xe riêng Nếu tự lái xe riêng đi làm bà Bầu cần chú ý thắt dây an toàn. Cần lưu ý tư thế lái xe không hướng quá về phía trước tránh tạo áp lực cho phần bụng dễ sẩy thai hoặc đẻ non. Nơi làm việc Đang mang bầu nên bạn khó có thể dốc sức gánh vác công việc như trước được nữa. Vì thế ngay từ lúc mới mang thai bạn hãy thông báo cho lãnh đạo và đồng nghiệp để họ có thể thông cảm và tạo điều kiện cho bạn. Tại công sở cũng cần chú ý một số điều sau Ghế ngồi Ghế làm việc của bà Bầu không được dùng .
