Đu đủ ăn vào mùa nào cũng tốt cho sức khoẻ Đu đủ là loại trái cây đứng đầu trong danh mục những trái cây có lợi cho sức khoẻ bởi đu đủ không chỉ là một thực phẩm dinh dưỡng giàu vitamin, mà còn là vị thuốc tốt giúp cơ thể phòng chống được nhiều bệnh thường gặp. Trong đông y, đu đủ có tên mộc qua, tính hàn, vị ngọt, thanh nhiệt, bổ tỳ. Đu đủ ăn vào mùa nào cũng tốt cho sức khoẻ. Mùa xuân, hè ăn đu đủ có tác dụng thanh tâm nhuận phế,. | Những vị thuôc hay từ quả đu đủ Đu đủ ăn vào mùa nào cũng tốt cho sức khoẻ Đu đủ là loại trái cây đứng đầu trong danh mục những trái cây có lợi cho sức khoẻ bởi đu đủ không chỉ là một thực phẩm dinh dưỡng giàu vitamin mà còn là vị thuốc tốt giúp cơ thể phòng chống được nhiều bệnh thường gặp. Trong đông y đu đủ có tên mộc qua tính hàn vị ngọt thanh nhiệt bổ tỳ. Đu đủ ăn vào mùa nào cũng tốt cho sức khoẻ. Mùa xuân hè ăn đu đủ có tác dụng thanh tâm nhuận phế giải nhiệt giải độc. Mùa thu - đông ăn đu đủ có tác dụng nhuận táo ôn bổ tỳ vị dưỡng can nhuận phế chỉ khái hóa đàm. Theo nghiên cứu của các chuyên gia cứ trong 100g quả đu đủ có 74-80mg vitamin C và IU caroten. Đu đủ còn có các vitamin B1 B2 các acid gây men và khoáng chất như kali canxi magiê sắt và kẽm. Ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ máu giúp hồi phục gan ở người bị sốt rét. Đặc biệt trong đu đủ có nhiều vitamin C và caroten nên đu đủ có tác dụng chống ôxy hóa tăng sức đề kháng cho cơ thể. Do chứa nhiều các thành phần trên nên đu đủ rất hữu ích trong việc phòng chống các bệnh tim mạch và ung thư vô hiệu hóa những chất có hại cho làn da tránh da nhăn sớm chống lại những độc tố và giữ cho da khỏe mạnh tăng sức đề kháng cho cơ thể và là một trong những vũ khí đắc lực chống lại căn bệnh viêm túi mật xuất hiện nhiều ở phụ nữ. Quả đu đủ thường được ăn xanh như một loại rau làm nộm và hầm và ăn chín như một loại trái cây. Đu đủ xanh và chín ngoài cung cấp dinh dưỡng còn có tác dụng tốt trong việc chữa bệnh. đu đủ xanh dùng để điều chế thuốc chữa lệch khớp xương hoặc thuốc tiêm giảm đau do các dây thần kinh gây nên. Đu đủ chín rất tốt cho sức khỏe người già trẻ em và người đang dưỡng bệnh Đu đủ chín rất mềm có vị ngọt không chứa độc tố lành tính nên thích hợp cho người già trẻ em và những người đang trong giai đoạn dưỡng bệnh. Ngoài ra nhựa và hạt đu đủ xanh được sắc làm thuốc chống các loại ký sinh trùng đường ruột như giun sán chữa hen phế quản trẻ em và kích thích chức năng hoạt động của gan mật. Rễ
