Đó là băn khoăn của không ít bạn trẻ học võ đã lâu mà khi “hữu sự” gần như quên bẵng hết những đòn, thế đã luyện tập. Nhiều bạn tâm sự: “khi bị tấn công, tay chân cứ gạt đỡ tùy tiện không theo bài bản và muốn sử dụng các đòn thế đã học để tấn công thì lại ngập ngừng, thiếu tự tin và bỏ lỡ nhiều cơ hội” . Tại sao vậy? chúng ta hãy nghiên cứu vấn đề sau: Nhà sinh vật học Pavlop làm cuộc thí nghiệm: “cứ mỗi lần cho chó ăn. | Vì sao không áp dụng được đòn thế trong chiến đấu Đó là băn khoăn của không ít bạn trẻ học võ đã lâu mà khi hữu sự gần như quên bẵng hết những đòn thế đã luyện tập. Nhiều bạn tâm sự khi bị tấn công tay chân cứ gạt đỡ tùy tiện không theo bài bản và muốn sử dụng các đòn thế đã học để tấn công thì lại ngập ngừng thiếu tự tin và bỏ lỡ nhiều cơ hội . Tại sao vậy chúng ta hãy nghiên cứu vấn đề sau Nhà sinh vật học Pavlop làm cuộc thí nghiệm cứ mỗi lần cho chó ăn thì bật đèn sáng. Sau nhiều lần như thế chỉ cần trông thấy đèn bật sáng dù không có thức ăn chó vẫn tiết nước bọt . Sự tiết nước bọt này do phản xạ có điều kiện. Muốn có phản xạ đó thì phải có điều kiện kết hợp giữa thức ăn và trông thấy đèn bật sáng nhiều lần tức là phải có sự luyện tập. Vậy phản xạ có điều kiện là những phản xạ không có tính chất bẩm sinh mà được hình thành do kết quả của việc thường xuyên rèn luyện. Phản xạ võ thuật gồm tránh né gạt đỡ chặn cản tung đòn . là những phản xạ có điều kiện. Vì thế các đòn thế là những trường hợp giả định thường xảy ra trong chiến đấu phải được tập đủ số lượng để phản xạ phát sinh và tập thường xuyên cho đến khi phản xạ đã được thiếp lập. Để các bạn trẻ đạt được sự hiệu dụng của đòn thế xin giới thiệu phương pháp tập gồm 3 giai đoạn Giai đoạn 1 tập gió Trước hết cần chia một thế thành nhiều đòn và tập từng đòn một từ chậm đến nhanh. Tập đòn trước cho thuần thục mới đến đòn tiếp theo cho đến hết một thế. Mỗi thế thường phải tập ít nhất 50 lần mỗi buổi tập với tốc độ sức mạnh và liên tục trong một vài tháng hoặc nhiều hơn. Ngoài ra nên tập thêm bằng trí tưởng tượng. Giai đoạn 2 tập đối luyện Cần có một người tấn công để ta tập tránh né cản phá phản công và làm nền gạt đỡ tránh né để ta tập đòn thế tấn công. Chính sự đối luyện là điều kiện phát sinh phản xạ võ thuật công thủ phản biến liên hoàn và kịp thời. Cách tập vẫn là từ chậm đến nhanh và từ một đòn đến liên tiếp nhiều đòn. Mỗi thế phải tập ít nhất 50 lần mỗi buổi tập và suốt trong một vài tháng hoặc nhiều hơn. Ở
