Có một hàm răng trắng, đẹp, khỏe mạnh, khi cười có thể làm mê hoặc lòng người là mong muốn của nhiều người. Muốn chăm sóc răng tốt, ngoài chăm chỉ đánh răng, dùng chỉ nha khoa, tới bệnh viện khám răng theo định kỳ còn có thể làm như thế nào? | Ăn gì cho răng chắc khỏe Có một hàm răng trắng đẹp khỏe mạnh khi cười có thể làm mê hoặc lòng người là mong muốn của nhiều người. Muốn chăm sóc răng tốt ngoài chăm chỉ đánh răng dùng chỉ nha khoa tới bệnh viện khám răng theo định kỳ. còn có thể làm như thế nào Càng ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy ăn bất cứ thức ăn gì cũng có thể ảnh hưởng tới nụ cười của bạn Thành phần trong một số thức ăn tự nhiên có thể chống lại các vi khuẩn gây sâu răng trong khoang miệng giúp men răng thêm chắc khỏe khiến bạn càng tự tin hơn với nụ cười trên môi. Có thể thử 10 loại thức ăn dưới đây 1. Rau cần Khi bạn nhai rau cần chính là lúc răng của bạn đang được quét dọn sạch sẽ. Vì thế rau cần giúp giảm bớt được nguy cơ sâu răng. Bác sĩ Trần Lập Thịnh thuộc khoa răng bệnh viện Mã Nhai Trung Quốc đã giải thích rằng Do những thức ăn dạng sợi thô này giống như một chiếc chổi vậy nó có thể quét đi được một phần cặn bã của thức ăn trên răng . Ngoài ra bạn càng nhai kỹ thì càng kích thích .
