Các nghiên cứu y học chứng tỏ, ăn lẩu có nhiều cái hại, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Ngoài ra, phụ nữ có thai cũng nên hạn chế các thực phẩm như quẩy, nhãn, gan động vật. Sơn tra (táo mèo) Sơn tra giá trị dinh dưỡng cao, lại có công hiệu tiêu hóa thức ăn và khai vị. Nó vừa chua vừa ngọt, rất "vừa miệng" đối với bà bầu. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều loại quả này. Có tài liệu đã chứng tỏ, sơn tra làm hưng phấn tử. | TI r w 1 A 1 Ầ J S 1 Những món ăn bà bâu nên tránh Các nghiên cứu y học chứng tỏ ăn lẩu có nhiều cái hại đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Ngoài ra phụ nữ có thai cũng nên hạn chế các thực phẩm như quẩy nhãn gan động vật. Sơn tra táo mèo Sơn tra giá trị dinh dưỡng cao lại có công hiệu tiêu hóa thức ăn và khai vị. Nó vừa chua vừa ngọt rất vừa miệng đối với bà bầu. Tuy nhiên phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều loại quả này. Có tài liệu đã chứng tỏ sơn tra làm hưng phấn tử cung có thể thúc đẩy tử cung co bóp gây sẩy thai và sinh non. Thức ăn xông khói nướng Các thực phẩm loại này phải dùng gỗ than làm chất đốt để chế biến. Nhiên liệu đốt lên sẽ tán phát ra một loại chất độc làm ô nhiễm các thức ăn được xông nướng. Chất độc này có thể gây ra ung thư. Cứ mỗi kg cá xông và thịt nướng có tới mấy chục mg chất độc này cứ mỗi kg bánh thịt nướng có 79 mg chất độc. Gan động vật Gan động vật giàu sắt và vitamin A. Nếu phụ nữ mang thai ăn quá nhiều gan động vật đặc biệt là khi dùng các viên thuốc bổ sung sinh tố khác lượng vitamin A được đưa vào cơ thể sẽ quá nhiều ảnh hưởng xấu đến thai nhi thậm chí gây quái thai. Ngoài ra gan làbộ máy giải độc là kho chứa chất độc lớn nhất trong cơ thể động vật. Một số chất độc đó khi ăn vào có thể ảnh hưởng xấu tới phụ nữ mang thai và thai nhi. Lẩu Món lẩu không tốt cho bà bầu vì có thể làm tổn thương hệ tiêu hóa và gây nhiễm ký sinh trùng. Ngoài ra phụ nữ có thai cũng nên hạn chế các thực phẩm như quẩy nhãn gan động vật. Các nghiên cứu y học chứng tỏ ăn lẩu có nhiều cái hại đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Món lẩu nhúng chưa kỹ có thể dẫn đến các bệnh về ký sinh trùng như sán lá. Đối với phụ nữ mang thai hệ thống tiêu hóa bị kích tố sinh dục làm ảnh hưởng cơ trơn của dạ dày và đường ruột bị giảm sút trương lực nhu động ruột bị giảm ít hoặc yếu đi. Việc ăn lẩu dễ làm tổn thương dạ dày và đường ruột. Do đó thai phụ không nên ăn lẩu nhiều. Quẩy Khi làm quẩy người ta phải đưa vào một lượng nhất định phèn chua mà phèn chua chứa nhôm - một .
