Bạn từng nghe nói "yêu" theo tư thế truyền thống thì tinh trùng và trứng dễ gặp nhau nhất hay cứ canh đúng ngày rụng chứng để vợ chồng quan hệ sẽ dễ có em bé. Thật ra, những lý thuyết này đều sai Tập luyện đều đặn, ăn uống đủ chất, chỉ số huyết áp, cholesterol lý tưởng. không có nghĩa bạn là nhà vô địch trong chuyện sinh sản. 1/10 số cặp vợ chồng hoàn toàn khỏe mạnh và đang trong độ tuổi sinh nở vẫn gặp các vấn đề về duy trì nòi giống. Nguyên nhân. | J 1 J Ầ 1 1 V 1 8 sự thật về khả năng sinh con Bạn từng nghe nói yêu theo tư thế truyền thống thì tinh trùng và trứng dễ gặp nhau nhất hay cứ canh đúng ngày rụng chứng để vợ chồng quan hệ sẽ dễ có em bé. Thật ra những lý thuyết này đều sai Tập luyện đều đặn ăn uống đủ chất chỉ số huyết áp cholesterol lý tưởng. không có nghĩa bạn là nhà vô địch trong chuyện sinh sản. 1 10 số cặp vợ chồng hoàn toàn khỏe mạnh và đang trong độ tuổi sinh nở vẫn gặp các vấn đề về duy trì nòi giống. Nguyên nhân thì nhiều nhưng rắc rối lớn nhất thường liên quan đến chuyện tuổi tác. Với phụ nữ khỏe mạnh khả năng có con đạt đỉnh điểm vào độ tuổi 25 bắt đầu giảm lúc 27 và sa sút khi 37. Nếu trên 35 tuổi rồi mới tính chuyện có em bé thì bạn cần một nỗ lực rất lớn mới có thể thành công. Nếu đã cố gắng 6 tháng rồi mà không có tín hiệu bạn đừng cố chờ thêm mà nên đến gặp bác sĩ sản khoa ngay. Còn với phụ nữ 37-40 thì thời gian chờ đợi chỉ nên kéo dài 3 tháng. Quá béo hay quá gầy đều bất ổn Cứ 12 trường hợp hiếm muộn thì có một là liên quan đến cân nặng. Cả người suy dinh dưỡng và người béo phì đều khó rụng trứng. Chị em cần ít nhất là 22 chất béo trong cơ thể để có thể rụng trứng nhưng thừa chất béo lại làm thay đổi lượng hoóc môn và ngăn cản quá trình này. Trong thực tế hơn 70 phụ nữ hiếm muộn đã thụ thai khi đạt được số cân hợp lý. Cân nặng còn gây nhiều phiền toái cho các bà bầu thừa cân dễ bị huyết áp cao tiểu đường tim mạch và sinh con nhẹ cân. Nhưng nếu bạn có cân nặng chuẩn và đang muốn có bầu thì hãy gác ý định ăn kiêng hay tập luyện khốn khổ để có thân hình mảnh mai sang một bên. Tư thế yêu không mấy quan trọng Chẳng có nghiên cứu nào khẳng định tư thế này hiệu quả hơn tư thế kia trong việc thụ thai. Trên thực tế dù ở tư thế nào thì tinh trùng cũng có thể gặp trứng sau khi được xuất ra. Tất nhiên súng vào sâu dễ nhắm trúng địch hơn song thâm cung mỗi chị em một khác nhau nên cũng khó đưa ra một tư thế chuẩn. Dù sao cũng rất hữu ích nếu bạn nằm yên một lúc sau khi làm chuyện ấy để lưu giữ
