Theo nghiên cứu mới nhất của Phần Lan, ăn táo thường xuyên giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng, ngăn ngừa nguy cơ mắc các chứng ung thư tới 50%. Kết quả nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí EU về phòng ngừa ung thư. | Ăn táo giúp giảm 50 nguy cơ ung thư Theo nghiên cứu mới nhất của Phần Lan ăn táo thường xuyên giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng ngăn ngừa nguy cơ măc các chứng ung thư tới 50 . thư. Kết quả nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí EU về phòng ngừa ung Các nhà khoa học Phần Lan đã tiến hành các xét nghiệm trên 592 bệnh nhân đồng thời tiến hành đối chiếu những bệnh nhân này với 765 trường hợp có sức khỏe bình thường. Kết quả cho thấy những bệnh nhân mắc ung thư ăn 9 5 khẩu phần ăn tuần còn những người không bị bệnh ăn 11 khẩu phần ăn ngày. Nguy cơ mắc ung thư giảm rõ rệt ở nhóm đối tượng ăn 1 quả táo ngày và nếu ăn hơn 1 quả táo ngày nguy cơ mắc ung thư sẽ giảm 50 . Nghiên cứu cũng chứng minh ăn các loại hoa quả hoặc rau xanh khác không có tác dụng chống ung thư ruột kết và lão hóa tốt như ăn táo. Giải thích kết quả đáng ngạc nhiên này các nhà khoa học Phần Lan cho biết hàm lượng flavonoid trong táo rất cao. Chất này hoạt động như các chất chống oxy hóa và tập trung khá nhiều ở vỏ táo. Nó có tác dụng ngăn .
