Một kết quả nghiên cứu khoa học mới công bố cho thấy để có trí nhớ tốt mọi người hãy hạn chế xem tivi, uống ít rượu, chơi trò đoán ô chữ và ăn nhiều cá. Các nhà khoa học Úc đã tiến hành khảo sát đối với người với yêu cầu như: phải nhớ danh sách các mặt hàng đã mua, nhắc lại tên người, nhớ khuôn mặt, nghề nghiệp của mọi người, và xác định sự khác nhau giữa hai bức ảnh. Những người tham gia phải cung cấp thông tin về các sinh hoạt thường ngày như. | Để có trí nhớ tốt cần bớt xem tivi Một kết quả nghiên cứu khoa học mới công bố cho thấy để có trí nhớ tốt mọi người hãy hạn chế xem tivi uống ít rượu chơi trò đoán ô chữ và ăn nhiều cá. Các nhà khoa học Úc đã tiến hành khảo sát đối với người với yêu cầu như phải nhớ danh sách các mặt hàng đã mua nhắc lại tên người nhớ khuôn mặt nghề nghiệp của mọi người và xác định sự khác nhau giữa hai bức ảnh. Những người tham gia phải cung cấp thông tin về các sinh hoạt thường ngày như lượng rượu mà họ uống mỗi ngày thời gian xem tivi và thói quen đọc. Kết quả cho thấy khả năng nhớ của nam giới và nữ giới tương đương nhau tuy nhiên xem tivi nhiều có ảnh hưởng lớn đến trí nhớ. Những người mỗi ngày chỉ xem tivi dưới 1 giờ và những người uống dưới hai ly rượu mỗi ngày có kết quả tích cực trong các kiểm tra về trí nhớ. Những người hay chơi trò đoán ô chữ hoặc ăn cá mỗi tuần một lần cũng có khả năng nhớ tốt. Ngoài ra cuộc khảo sát còn phát hiện nhiều thú vị như người hay đọc truyện viễn tưởng có trí nhớ tốt hơn trong khi đó những con sâu rượu thường rất khó khăn trong việc nhớ tên người khác. Theo các nhà khoa học chủ động động não như đọc sách hoặc chơi ô chữ sẽ làm người ta có trí nhớ tốt hơn trong khi xem tivi là một hoạt động thụ động vì vậy xem tivi nhiều không tốt cho trí nhớ còn đọc sách sẽ giúp tăng khả năng nhớ. Theo .
