(Lam dep) - Mỗi sáng và mỗi tối hãy dánh ít phút để thực hiện bài mát xa đơn giản dưới đây, nó sẽ giúp gương mặt bạn thanh thú, thon gọn và trẻ trung hơn. | Bài mát xa cho gương Mặt thon gọn Lam dep - Mỗi sáng và mỗi tối hãy dánh ít phút để thực hiện bài mát xa đơn giản dưới đây nó sẽ giúp gương mặt bạn thanh thú thon gọn và trẻ trung hơn. Bước 1 - Đặt 2 tay chéo sang 2 bên vai gần vị trí xương đòn giữ trong vòng vài giây. Bạn cũng có thể quàng lên cổ một chiếc khăn ấm và đặt 2 lòng bàn tay lên đó. Bước 2 - Nắm các ngón tay lại. Dùng ngón tay cái và phần gập của các ngón tay còn lại đặt lên phần gò má nhẹ nhàng di chuyển lên xuống kết hợp với việc bóp véo nhẹ nhàng. Bước 3 - Cũng để bàn tay trong kiểu gập đó di chuyển lên vùng thái dương và bắt đầu xoa bóp nhẹ nhàng. Bước 4 - Tiếp theo bạn sẽ di chuyển xuống phía dưới đường quai hàm và tổng thể vùng cổ. Bước 5
