Tham khảo tài liệu 'bệnh hệ thần kinh và cột sống part 10', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | RỐI LOẠN VẬN ĐỘNG CỘT SỐNG CỔ Tiến sĩ PHAN QUAN CHÍ HIẾU Khoa Y Học cổ Truyền Dại học y Dược TP. Hổ Chí Minh I. NGUYÊN NHÂN 1. Do tổn thương các mặt khớp của cột sống cổ - Thứ phát sau ton thương đĩa liên đốt. - Thứ phát sau chấn thương hiển nhiên. - Thứ phát sau những chấn thương nhỏ nhưng lặp đi lặp lại nhiều lần sơn trần . . 2. Do ung thư II. DẤU HIỆU ĐIỂN HỈNH - Độ tuồi 12-50 tuổi. - Đau âm ỉ nặng nề có thể đau cấp ở cổ. - Lan lên gáy tai mặt thái dương cổ cao . 103 - Lan xuông vai đặc biệt vai trên cố thấp . - Tăng khi vận động giảm khi nghỉ. - Co cứng cơ có nhiều mức độ khác nhau. - CỔ thường hay bị khóa cứng khi xoay. - Đau một bên ngay vùng khớp tổn thương chỗ huyệt Giáp Tích. - X quang cột sống cổ phần lớn bình thường. m. NHỮNG ĐIỀU NỀN LÀM - Tìm kiếm lời khuyên thông tin và sự hỗ trợ phù hợp. - Luôn giữ cổ thẳng khi đọc sách đánh máy. - Sử dụng gôì phù hợp khi ngủ gối thấp và chắc . - Nằm ngủ với tư thế nghiêng bên bệnh nằm kê trên gối. - Dung Xoa bóp và sức nóng. - Châm cứu Tập luyện Vật lý trị liêu tò ra có hiệu quả. IV. NHỮNG ĐIỀU KHÔNG NÊN LẰM - Câng cổ ngước nhìn lên cao trong thời gian dài. - Xoay đầu thường xuyên về bên đau. - Nâng lên hoặc kéo một vật với cổ gập. - Làm việc học đọc sách với tư thế gập cể trong thời gian dài. - Ngủ với gôì cao hoặc nhiều gối. 104 THOÁI HÓA CỘT SỐNG cổ Tiến Sĩ PHAN QUAN CHÍ HIẾU Khoa y Học CỐ Truyền Sạì học V Dược TP. Hổ Chí Minh I. DẤU HIỆU ĐIỂN HÌNH - Độ tuổi trên 40 tuổi có thể không có triệu chứng. - Đau âm ỉ cứng cổ gáy. Có thể có những đợt đau cấp - Tăng vào buổi sáng khi thức dậy tăng khi cúi ngửa đầu. - Giảm đau khi xoa bóp và chườm nóng. - Có thể đau một bên hoặc cả hai bên. - Lan lên gáy xuống vai tay. Có thể kèm hoa mẩt chổng mặt. - Bệnh nhân có thể thức dậy ban đêm vì tê ở tay. - X quahg cột sôhg cố Hình ảnh thoái hoá khớp với gai xương và hẹp lỗ liên hợp .
