Kỹ thuật tập thể hình hiệu quả

Có những bài tập tạ không phổ biến nhưng lại rất hữu ích. Nó dường như chỉ là những động tác riêng lẻ cho từng bộ phận cơ thể nhưng lại rất hiệu quả. Hãy xem và thực hiện để kiểm tra mức độ hiệu quả của nó.

Nguyên Phong 62 20 doc

Upload

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống

Tải xuống

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Giải pháp nâng cao hiệu quả hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa cho sinh viên không chuyên thể dục thể thao trường Đại học Sư phạm – Đại học Thái Nguyên

12 245 12

Luận án Tiến sĩ Giáo dục học: Nghiên cứu biện pháp nâng cao hiệu quả hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa cho học sinh trung học phổ thông, tỉnh Quảng Ngãi

196 374 6

Đề xuất một số biện pháp nâng cao hiệu quả môn học Giáo dục thể chất tự chọn cho sinh viên trường Đại học Kỹ Thuật Công Nghiệp Thái Nguyên

8 222 5

Lựa chọn biện pháp tổ chức hoạt động đào tạo nhằm nâng cao hiệu quả giảng dạy môn học giáo dục thể chất nâng cao hiệu quả giảng dạy môn học giáo dục thể chất cho sinh viên trường Đại học Sư phạm Hà Nội

5 185 2

Kỹ thuật tập thể hình hiệu quả

20 54 0

Lựa chọn biện pháp nâng cao hiệu quả công tác giáo dục thể chất cho sinh viên trường Đại học Nông lâm, Đại học Huế

6 206 2

Tóm tắt luận án Tiến sĩ Giáo dục học: Nghiên cứu động cơ và hiệu quả tham gia tập luyện thể dục thể thao quần chúng của phụ nữ từ 21-55 tuổi tại thành phố Hồ Chí Minh

34 142 1

Lựa chọn giải pháp nâng cao hiệu quả hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa cho sinh viên trường Đại học Kinh tế Quốc dân

6 119 3

Biện pháp nâng cao hiệu quả ứng dụng kiến thức môn học Lý luận và phương pháp giáo dục thể chất vào thực tập nghiệp vụ lần 2 của sinh viên khoa Giáo dục thể chất trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh

6 52 2

Sáng kiến kinh nghiệm: Nâng cao hiệu quả giảng dạy môn Thể dục nhịp điệu

10 372 16

TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh

13 40826 2410

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 24922 248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học

25 24422 4276

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam

16 20030 2844

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động

20 19478 1543

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án

14 19246 2966

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z

1 19240 615

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên

37 16145 2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM

3 15932 329

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học

1 14548 132

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

The effect of the community of inquiry (COI) learning model and learning style towards social skills

10 3 1 21-05-2024

Gốm sứ Trung Hoa thời kỳ nhà Nguyên

5 425 5 21-05-2024

Tục ngữ, ca dao về lao động sản xuất: Phần 2

96 79 1 21-05-2024

Mẫu Đơn đề nghị miễn, giảm học phí, hỗ trợ tiền ăn ở cho học sinh bán trú

2 82 4 21-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Chiến lược marketing cho sản phẩm Thanh long ruột đỏ của hợp tác xã Thần Nông, thành phố Kon Tum

112 55 3 21-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Tài chính ngân hàng: Hoàn thiện công tác thẩm định cho vay của NHTMCP Đầu tư và Phát triển Việt Nam (BIDV) - Chi nhánh Nghệ An

129 75 1 21-05-2024

Vấn đề các phương ngữ Cơ Tu và việc biên soạn sách dạy - học tiếng Cơ Tu

7 80 2 21-05-2024

Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Từ hoạt động trải nghiệm định hướng cho học sinh thực hiện các dự án khoa học kĩ thuật ở trường THPT

51 115 3 21-05-2024

Hệ thống phân loại bưu phẩm tự động dựa trên công nghệ AI

8 365 1 21-05-2024

Thực trạng năng lực ứng dụng công nghệ thông tin và truyền thông trong nghiên cứu khoa học giáo dục của sinh viên sư phạm

6 5 1 21-05-2024

Mẫu Văn bản đề nghị cấp chứng thư số cho thiết bị, dịch vụ, phần mềm

1 387 2 21-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Khoa học giáo dục: Phát triển hiểu biết của học sinh về Hàm số tuần hoàn

93 81 4 21-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học: Phát triển năng lực đánh giá cho giáo viên trong dạy học môn Toán lớp 5

113 207 7 21-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Hình phạt tử hình trong luật hình sự Việt Nam

126 290 4 21-05-2024

Các giải pháp nâng cao hoạt động thương mại hóa kết quả nghiên cứu khoa học

14 70 1 21-05-2024

Vai trò của kiểm toán xã hội đối với minh bạch thông tin trong quản trị địa phương tại vùng kinh tế trọng điểm phía Nam

7 189 1 21-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Hoàn thiện hoạt động marketing tại Công ty Star Telecom (Unitel) Nước Cộng hoà Dân chủ Nhân dân Lào

158 62 1 21-05-2024

Sản khoa - GS. TS. BS Nguyễn Duy Tài

190 494 10 21-05-2024

Đặc điểm trang phục truyền thống Nhật Bản - Kimono

6 96 16 21-05-2024

Is large-scale wind power a problem, solution, or victim? A frame analysis of the debate in Swedish media

11 89 1 21-05-2024

TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 24922 248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh

13 40826 2410

CẬP NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020

3 2760 81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020

580 5074 363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ

584 3335 100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC

62 6655 1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING

171 5692 719

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng

2 3119 78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp

51 4448 200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”

53 4723 188

Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock

Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.