Tham khảo tài liệu '100 cách chữa chứng hàn - chương 7', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | 154 100 cách chơa chứng hàn dutâiUỊ 7 Cách lâm khăn ƯỚT và đáp khàn có thể điều trị đau mỏi vai mãn lĩnh và cấp tĩnh Cãch làm khân nóng Cử nhược có thể sớm trị chứng đau vai mãn tính tuổi già Tên gọi chính thức của chứng đau vai tuổi già 1 Viêm khớp xung quanh vai đó là do khởp vai bị lãi hóa gìy ra. Lúc mới bị xung quanh vùng val rất đau thời kỳ đau sau đó khởp cứng lại thời kỳ gò bó lúc nãy đau so với giai đoạn trước có đỡ hơn. Ở cuối thời kỹ đau rất kỵ việc lãm nóng chỗ vai còn ở thời kỹ gô bó thi cần đáp nóng chỗ vai. Phương pháp quan trọng nhất là dùng vải thấm nước Cử nhược đun nóng đắp lên. Trong đông y chia nhiệt ra lãm hai loại một loại là can nhiệt nhiệt khô vã một loại là thấp nhiệt nhíệL ước . Nhiệt của Cử nhược thuộc loại thấp nhiệt . Đặc điểm của thấp nhiệt là có thể thấp vào trong cơ thể thấm vào đến tận chỗ đau cảỉ thiện sự tuản hoàn huyết dịch tữ đó mà dung hòa giảm đau đớn. Ngoài ra Cử nhược không theo mủa vụ lúc não cũng có thế mua được không những bảo quản được lâu ngày mã còn hề gia nhiệt thì không thể hạ nhiệt cho nên là nguyên liệu rất tốt để làm vải ướt. 100 cách chữa chững hàn 155 Cách làm vải ướt Cử nhược như sau trước hết đem một miếng cử nhược đun vào nước sỏi 10-15 phút trong lúc đun nếu cho một ĩl muôi càng tăng thêm tính giừ nhiệt của nó. Chờ cho nóng đều dũng vải lau khô bề mặt vã dùng miếng vải mãn gói lại ngoài lại gói một lớp khăn lõng. Đem vải đắp lẽn chỗ dau vì khi phát hiện chứng dau vai người già thường là cá vai đều đau cho nên theo thứ tự dặt ở ba nơi trước cánh tay dưới nách vã sau cánh tay sau lưng . Mỏi chỗ đạt 5 phút như thế lặp lại toàn bộ động tác 2-3 lần. Khi chỗ đau phát triển lên cánh tay thỉ dùng cử nhược tư từ đầp ven theo cánh tay cho dến bàn tay. Huyệt Kiên tỉnh Thiển ngung ở vai huyệt Cao manh ỏ phía trong xương bả vai huyệt Dại chùy ở dưới đẩu xương chỗ nhô lên sau cổ. 156 100 cách chữa chửng hàn Sau khi nhiệt độ giảm thi bỏ lởp khãn lông ở ngoài tự điêu chỉnh nhiệt độ. Nên chuẩn bỊ hal miếng cử nhược hễ miếng
