Các nét đặc trưng để chẩn đoán Nỗi sợ hãi mạnh mẽ nhưng vô lý về các vị trí hay sự kiện đặc biệt. Bệnh nhân thường né tránh tất cả các tình huống này. Các tình huống gây sợ hãi thường gặp là: Sợ ở nhà một mình Sợ các vị trí mở Sợ nói trước công chúng Sợ đám đông hoặc nơi công cộng Sợ đi du lịch trong xe buýt, ô tô con, tàu điện hoặc trên máy bay. Sợ các sự kiện xã hội. Bệnh nhân có thể không dám rời khỏi nhà một mình. | r Ấ 1 r 1 Các rôi loạn ám ảnh sợ Các nét đặc trưng để chẩn đoán Nỗi sợ hãi mạnh mẽ nhưng vô lý về các vị trí hay sự kiện đặc biệt. Bệnh nhân thường né tránh tất cả các tình huống này. Các tình huống gây sợ hãi thường gặp là Sợ ở nhà một mình Sợ các vị trí mở Sợ nói trước công chúng Sợ đám đông hoặc nơi công cộng Sợ đi du lịch trong xe buýt ô tô con tàu điện hoặc trên máy bay. Sợ các sự kiện xã hội. Bệnh nhân có thể không dám rời khỏi nhà một mình do sợ hãi. Chẩn đoán phân biệt - Nếu các cơn lo sợ chiếm ưu thế xem Rối loạn hoảng sợ. -Nếu khí sắc giảm buồn rầu nổi bật xem Trầm cảm. - Nhiều hướng dẫn quản lý có thể có hiệu quả đối với các ám ảnh sợ đặc hiệu ví dụ sợ nước sợ chỗ cao . Các hũớng dẫn quản lý Thông tin cơ bản cho bệnh nhân và gia đình - Ám ảnh có thể điều trị được. - Việc tránh né các tình huống gây sợ sẽ càng làm cho sợ hãi tăng lên. - Tiến hành một hệ thống các bước đi đặc biệt có thể giúp bệnh nhân vượt qua nỗi sợ hãi. Tũ vấn cho bệnh nhân và gia đình - Khuyến khích bệnh nhân thực hành phương pháp thở có kiểm soát để giảm các triệu chứng cơ thể của sợ. - Yêu cầu bệnh nhân làm một bảng liệt kê tất cả các tình huống đã làm cho họ sợ hãi và tránh né mặc dù người khác không như vậy. - Thảo luận cách đấu tranh với các nỗi sợ hãi đã được cường điệu này ví dụ bệnh nhân tự nhủ rằng Tôi đang có cảm giác hơi sợ một chút vì có một đám đông lớn. Cảm giác này sẽ qua đi trong vài phút . - Đặt kế hoạch với các bước tiến hành để giúp bệnh nhân có thể đương đầu và làm quen với các tình huống gây sợ Định ra bước đi đầu tiên đến với tình huống gây sợ ví dụ đi bộ một đoạn ngắn ra khỏi nhà với một thành viên trong gia đình . Bước đi ban đầu này cần được thực hành một giờ mỗi ngày đến khi bệnh nhân không còn sợ hãi nữa. Nếu tình huống gây sợ vẫn còn gây lo âu bệnh nhân cần tiến hành thở một cách chậm rãi và thư giãn tự nhủ rằng sợ hãi sẽ qua di trong khoảng 30 phút. Bệnh nhân không nên rời khỏi tình huống gây sợ cho đến khi sự sợ hãi lắng dịu đi. Tiến thêm một bước khó khăn
