Tham khảo tài liệu 'thiết kế bài giảng khoa học 4 tập 1 part 5', tài liệu phổ thông, mầm non - mẫu giáo phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | 3 Cách chữa bệnh béo phì như thế nào Nhận xét tổng hợp các ý kiến của HS. - GV giảng bài Nguyên nhân gây nên béo phì chủ yếu là do ăn quá nhiều sẽ kích thích sự sinh trưởng của tế bào mỡ mà lại ít hoạt động nên mỡ trong cơ thể tích tụ ngày càng nhiều. Rất ít trường họp béo phì là do di truyền hay do bị rối loạn nội tiết. Khi đã bị béo phì cần xem xét cân đối lại chế độ ăn uống đi khám bác sĩ ngay để tìm đúng nguyên nhân để điều tộ hoặc nhận được lời khuyên về chế độ dinh dưỡng hợp lí phải năng vận động tập luyện thể dục thể thao. 3 Khi đã bị béo phì ta cần Điều chỉnh lại chế độ ăn uống cho hợp lí. Đi khám bác sĩ ngay. Năng vận động thường xuyên tập thể dục thể thao. HS dưói lớp nhận xét bổ sung. - Lắng nghe ghi nhớ. Hoạt động 3 BÀY Tỏ THÁI Độ - GV chia HS thành các nhóm nhỏ và phát cho mỗi nhóm một tờ giấy ghi tình huống. Sau đó nêu câu hỏi Nếu mình ở trong tình huống đó em sẽ làm gì Các tình huống đưa ra là - Tiến hành thảo luận nhóm sau đó đại diện các nhóm trình bày kết quả thảo luận của nhóm mình. Câu trả lời đúng là 73 Nhóm 1 - tình huống 1 Em bé nhà Minh có dấu hiệu béo phì nhưng rất thích ăn thịt và uống sữa. Nhóm 2 - tình huống 2 Châu nặng hơn những người bạn cùng tuổi và cùng chiều cao 10 kg. Những ngày ở trường ăn bánh ngọt và uống sữa Châu sẽ làm gì Nhóm 3 - tình huống 3 Nam rất béo nhưng những giờ thể dục ở lớp em mệt nên không tham gia cùng các bạn được. Nhóm 4 - tình huống 4 Nga có dấu hiệu béo phì nhưng rất thích ăn quà vặt. Ngày nào đi học cũng mang theo nhiều đồ ăn để ra choi ăn. - Nhận xét tổng hợp ý kiến của các nhóm HS. - Kết luận Chúng ta cần luôn có ý thức phòng tránh bệnh béo phì vận động mọi người cùng tham gia tích cực tránh bệnh béo phì. Vì béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch tiểu đường tăng huyết áp . Nhóm 1 Em sẽ cùng mẹ cho bé ăn thịt và uống sữa ở mức độ hợp lí điều độ và cùng bé đi bộ tập thể dục. Nhóm 2 Em sẽ xin vói cô giáo đổi khẩu phần ăn cho mình vì ăn bánh ngọt và uống sữa sẽ tích mỡ và ngày càng tăng cân. Nhóm 3 Em sẽ .
